💪ВАЖНЫЕ ПОВСЕДНЕВНЫЕ СОВЕТЫ Не выбрасывайте излишки хлеба перед длительным отъездом – они прекрасно сохранятся в морозильнике.🍞 Незадолго перед тренировкой в зале следует выпить чашку крепкого зеленого чая.🏋️♂️ Перед тем как выступить с публичной речью или презентацией, постарайтесь не есть ничего, кроме кусочка шоколада.🦸♂️ Поделитесь своими советами в комментариях...👇 #АлександрПровоторов #совет #советы #рекомендации #польза