Эта проблема часто возникает после перехода на закрытую обувь. Научимся с ней справляться в домашних условиях.
ГЛАВНОЕ - НЕ НАВРЕДИТЬ!
Натоптыш — это участок ороговевшей кожи, который возникает из-за сильного давления на стопу или натирания участков. Срезать такую кожу ни в коем случае нельзя – можно повредить здоровые ткани. Есть несколько способов избавления от этих неприятных уплотнений. Основная их цель - размягчение огрубевшей кожи.
ПРОТИВОМОЗОЛЬНЫЙ ПЛАСТЫРЬ.
Его можно купить в аптеке без рецепта, но наклей вать нужно так, чтобы не затрагивать здоровую ко- жу. Для этого отрежьте от пластыря кусочек, совпадающий по форме с натоптышем, и приклейте на огрубевшую зону. Сверху закрепите противомозольный пластырь обычным. Не снимайте 2-3 дня. Этого времени хватит, чтобы уплотнение исчезло.
КЕРАТОЛИТИЧЕСКИЙ КРЕМ.
Основу такого крема составляет салициловая кислота. Если смазать им уплотненный участок и заклеить пластырем, за ночь кислота размягчит огрубевшую кожу, и ее можно будет удалить без применения бритвы.
КОМПРЕССЫ И ВАННОЧКИ
Проверенное домашнее средство для размягчения натоптышей - компресс с луком, томатной пастой или черносливом. Их делают по одной схеме: продукт накладывают проблемное место, накрывают салфеткой, обматывают полиэтиленом, а сверху надевают носок. Оставляют на пару часов или на ночь. После компресс снимают, ноги моют и натоптыш счищают пемзой или теркой для ног.
Если времени на компресс нет, а натоптыш не слишком грубый, поможет горячая ванночка с содой и нашатырем (по 1 ст. ложке на 2 л воды) или с сoлью (2 ст. ложки на 1 л воды).В ней ноги держат 30-40 мин., а затем ополаскивают, вытирают и обрабатывают пемзой.
Важно!
Чтобы натоптыши больше вас не беспокоили, нужно перестать носить неудобную, тесную обувь, заменив ее комфортной и свобод ной, а также отказаться от высоких каблуков. Если причина появления натоптышей - плоскостопие, из-за которого нагрузка на стопу распределяется неравномерно, помогут специальные ортопедические стельки и супинаторы. Но подобрать их должен врач-ортопед.