Сцеживать грудь досуха после каждого кормления... Казалось бы, давно этот миф должен уйти в небытие, остаться в историческом прошлом советского ГВ. Но он жив и продолжает осложнять грудное вскармливание современным мамам.
Чаще всего эту рекомендацию можно услышать в роддоме. На днях к нам через соцсети пришел вопрос от мамы: «Я родила. Кормлю грудью, ребёнку 6 дней. В роддоме сказали, что после каждого кормления нужно сцеживаться до конца. Я понимаю, что это, наверное, неправильно. Ночами не сплю и сцеживаюсь, уже нет никаких сил. Начала болеть грудь. Боюсь мастита. Подскажите, если малыш не всю грудь съел, что делать. Надо ли сцеживаться?»
Интуиция не подвела женщину и опасения «заработать» мастит регулярными сцеживаниями не напрасны. Во-первых, «съесть грудь до конца» попросту невозможно – молоко производится непрерывно. А во-вторых, сцеживания «досуха» после кормления разгоняют лактацию до объемов, которые малыш не в состоянии высосать и переработать. Невостребованное молоко, которое не удаляется из груди, создаёт предпосылки для развития застоя – лактостаза или мастита. Этим, кстати, очень часто страдали наши мамы и бабушки, которых учили кормить по часам, делать ночной перерыв и сцеживаться для сохранения лактации (ведь кормление каждые 3 часа с ночным перерывом – этого очень мало для достаточной выработки молока!).
Итак, почему сегодня мы не можем рекомендовать эту практику?
Потому что нет такого исторического и социального контекста. Среднестатистической маме в 2020-м году не нужно обязательно выходить на работу спустя 3 месяца жизни малыша: отпуск по уходу за ребёнком в России установлен от 1,5 до 3-х лет с сохранением рабочего места. Не нужно отдавать малыша в ясли и приходить к нему на кормление раз в 3 часа. Не нужно делать обязательный ночной перерыв, чтобы с утра быть способной встать на работу.
В каких же ситуациях сцеживание действительно может быть необходимо:
- Если после родов вы разлучены с малышом по любым причинам. Исследования показывают, что своевременное начало сцеживания в первые 4, максимум 6, часов после родов обеспечивает большую выработку молока в последующем
- Если нужно собирать питание для малыша, который находится в больнице
- Если есть цель увеличить выработку молока при низких прибавках ребёнка в весе
- Если вам всё-таки нужно рано выйти на работу
- При лактостазе, как дополнительная мера
- Если вы хотите плавно завершить грудное вскармливание
- Если у вас слишком много молока
- Если вы хотите создать домашний банк грудного молока.
Таким образом, сцеживание нужно только тогда, когда у вас есть специальные задачи.
Если же задач нет, вы не разлучаетесь с малышом и кормите его по требованию, в том числе ночью, регулярные сцеживания не просто не нужны, а даже опасны. Будьте осторожны и не следуйте устаревшим рекомендациям!
Приходилось ли вам сцеживаться? Какие задачи решали с его помощью?