Впереди лето ,а старые платья малы?
То тогда срочно нужно помочь организму.🙄
Сегодня наша цель похудения с клубникой🍓
За 3 дня 3 кг!
Рецепт прост.
- Клубника 400гр
- Кефир 1 л
Способ приготовления:
На 1л кефира +400гр клубники хорошо размять в блендере или с миксером .
- Пить можно как 3 дня так и 5 дней и ничего другого не есть!
- Пить воду нужно 1,5л
Вы увидете как за 3 дня уйдут лишние кг и плюс очистите кишечник
Польза и Вред:
- Витамины макро и микро элементы содержающие в клубнике поднимают имунитет,помогают в обмене вещест и снимают вес.
- Противопоказания : при алерргии на ягоды.
- При беременности и кормления грудью.
