Людям всегда бывает плохо, но у кого-то это проходит быстро, а у кого-то очень долго.
Итак, сегодня мы поговорим о плохом состояние на душе или в душе.
1. Попытайся улыбнуться и сказать себе: "Всё хорошо, это пройдёт".
2. Поплачь, это хотя бы как-то должно помочь)
3. Расскажи тому, кто тебя выслушает. ( Если таких нет, то расскажи домашним питомцам или своей игрушке, как бы это странно не звучало,но это помогает)
4. Не углубляйся в себя, этим ты только делаешь хуже себе и другим. ( Не закрывайся в себе, делай то, что тебе нравится)
5. Приложи все свои умения и подумай: "Почему тебе плохо?"
6. Рисуй, твори. Успокой свои нервы.
7. Проникни к себе в душу и узнай, что тебя так беспокоит?