Приветствую Вас в Проекте Отражение! Сегодня поговорим об умении говорить "Нет".
Мою безотказность сформировала школа. Это был период жизни, когда я мыслила так: "Чтобы меня любили, нужно заслужить. Любят только хороших, трудолюбивых девочек!" Мне за честь было услышать от преподавателей: "Это Наташе можно поручить, она никогда не откажет!"
Естественно, я была отличницей и старостой класса. Кроме учебы, я выполняла практически всю внеклассную работу. Рисовала плакаты на каждый конкурс, участвовала в олимпиадах по выходным, писала поисково-исследовательские работы, читала лекции младшим классам.
Тогда я даже не могла предположить, что у меня есть выбор и я могу отказаться! Отказ в моей душе приравнивался к смерти. "Что обо мне подумают? Кем я буду? Не стану ли я изгоем? Что скажут родители?"
Вот так из безотказной девочки выросла безотказная девушка. Окружающим очень удобно. Безотказный человек он какой?
Из кожи вон лезет, чтобы помочь другим, себе в ущерб, в моральный и материальный минус, только бы другим было хорошо. Родителям, друзьям, коллегам. Знакомо?
Меня легко было взять на чувство вины. Это излюбленный принцип людей, которые хотят получить от человека побольше! Я всегда думала, что у меня больше сил, ресурсов, если ко мне обращаются, значит, нужно помогать!
Только один момент ускользал из моего внимания, что такие ресурсы нужно беречь и восполнять, а не тратить без остатка.
Я выходила на работу, проживая в 100 км от офиса, когда нужно было прикрыть смену в праздники, докладывала в кассу недостающие деньги, встречалась с мужчинами, которые мне не нравились, пила алкоголь, когда не хотела.
Вам знакома ситуация, когда проще сказать "Да", чем объяснять, почему "Нет"? Так вот, Вы не должны никому ничего объяснять. "Нет" - это уже аргумент.
Осознание пришло внезапно. Несколько лет подряд я заказывала маме на день Рождения торт у одной и той же подруги. Когда пришло время обсудить детали, я поняла, что не хочу в этот раз связываться с тортом. Было лето, жара.
В очередной раз отследила цепочку мыслей: "вдруг обидится", "столько лет заказывала, как теперь отказать", "что она подумает". Мне было очень сложно, буквально физически. Но я набралась смелости и написала короткое сообщение, что заказывать не буду.
То, что произошло после, расставило все по своим местам! Подруга ответила, что очень рада, что заказа не будет, так как она очень занята в эти дни. Она так же добавила, что не смогла бы мне отказать, так как я ее постоянный клиент!
В голову мне пришла простая, как меренга, мысль. Если бы я пошла привычным путем, и подруга тоже не сумела отказать, в мире появилось бы два несчастных человека. И это всего лишь торт.
Мы даже не представляем, сколько неприятностей создаем себе и другим, когда идем против своих желаний, против своей души. Задумайтесь, в каждой ситуации, когда вы делаете что-то через силу, на Вашем месте мог бы оказаться человек, который бы выполнил это с Любовью.
Если Вы не умеете говорить "Нет", Вы проживаете не свою жизнь.
Наш Путь проложен желаниями нашей Души. Дело нашей жизни, партнер, место жительства. При мысли о том, что Вы любите и желаете, внутри становится тепло, и загорается яркий огонек.
Это самый искренний показатель, Вам не нужно уговаривать себя. Значит, Вы делаете все правильно!
И еще один очень важный момент, всегда помните, чтобы "Да" для других не превращалось в "Нет" для себя.
Когда Вы научились отказывать? Напишите в комментариях, когда было сложнее всего сказать "Нет?"
Спасибо, что подписались на канал и поставили Лайк! Ваша активность и поддержка очень важны!