В режиме удаленной работы есть несомненные плюсы, можно стать самому себе начальником и просто начальником мечты.
Обрести тонус и бодрость в период удаленной работы, если Вам непривычен такой уклад, может помочь:
- С вечера составленный список задач с уточнением времени выполнения - Ваш тайм-менеджмент
- Организованное, уютное, чистое, прибранное рабочее место
- Регулярные перерывы на отдых или просто смену другой деятельности, желательно также менять местонахождение во время отдыха, путешествуя на балконе, кухне, в ванной, спальне или в саду.
- Во время перерывов проветривать помещение, по возможности выходить на небольшую прогулку
- Стараться следить за своим привлекательным внешним видом, можно представить, что в любой момент могут позвонить соседи или коллега предложит пообщаться по видеосвязи
- Хвалить себя за каждое выполненное задание, придумывая собственные системы поощрений и бонусов:)
- Поддерживать общение с коллегами и друзьями, если кому-то неуютно работать удаленно, то постараться поддержать и приободрить его
- В конце дня подводить итоги того, что удалось сделать, что можно было бы улучшить, за что можно себя похвалить:)
Фото: автор Ильичева Ольга, СПб, 2020.