«Никто не пытался мне сказать, что со мной все нормально. “Ты толстая — это плохо, но повезло, что ты милая и добрая”. В 12 лет я начала по-другому на себя смотреть: я классная, но некрасивая. Моя мама всегда была толстой, и я видела, как она относится к себе. Она пила чаи для похудения и говорила всегда, что с ней что-то не так и она себя не любит. Для меня это было примером, как к себе относиться, если я потолстею. К тому же в кино и в книгах никто не выбирает толстую девушку, и кажется, что ты обречена на одиночество. Потолстеть якобы самое страшное, что может случиться с девочкой.
После смерти дедушки и перед экзаменами я набрала вес. Все хотели меня “похудеть”, и я стала стесняться себя. Я закрывала живот подушкой в гостях или специально брала сумку, чтобы прикрыться. Я жила в постоянных ограничениях, стыдилась того, что я ем, и радовалась, если не ела весь день. Ходила на спорт и каждый день ненавидела себя. Близкие меня хвалили и говорили комплименты, хотя я чувствовала себя физически плохо. Я не нравилась себе ни при 50, ни при 100 килограммах. Я пробовала все, чтобы похудеть, и решила просто пожить такой, без каких-то особых усилий. Я пошла на терапию, чтобы поработать на тему принятия и самооценки. Но найти специалиста оказалось непросто. Однажды на сеансе женщина сообщила, что мне нужно принять факт, что есть “такие, как я”, а есть “как Анжелина Джоли”, а есть люди еще толще меня — типа я не худший вариант, смирись. Больше я к ней не ходила.
Я начала фотографировать себя, чтобы увидеть со стороны свое тело. Я раздала всю одежду, которая не подходила по размеру, и читала бодипозитивные материалы. Я устала приспосабливаться к неудобствам, оправданиям и стыду за то, что я такая. Я не пропаганда и не кусок жира, я человек».
Рассказывайте ваши истории в комментариях, либо можете что-то мне посоветовать. Я буду не против поотвечать на ваши вопросы)