Около двух миллиардов людей в мире имеют избыточный вес. И 650 миллионов страдают ожирением. Ученые из Канады говорят об исследовании, которое выявило, что люди с избыточным весом живут на пять- семь лет меньше. А американцы наряду с британцами выявили, что мозг полного человека стареет на десять лет быстрее.
Избыточный вес и ожирение приводят к появлению разного рода других заболеваний.
Человек привыкает настолько к лишним килограммам, что перестает бороться с собой, махнув на себя рукой. И где-то в глубине души он оплакивает горько свою мечту, связанную с похудением.
Для женщин проблема лишнего веса это вечная борьба с собой. Постоянное сравнение с другой более худой дамой, еще больше влияет на самооценку. Взаимоотношения с противоположным полом у некоторых женщин не складываются по этой причине. Но даже, если нет проблем в личной жизни , часто есть неудовлетворенность собой.
Счастливы те обладательницы форм, которые признали свое отражение в зеркале прекрасным, несмотря на наличие лишнего веса. И ничего не хотят менять. И в модной индустрии растет популярность у моделей Plus-Size.
Но что делать тем, кто все-таки страдает от лишнего веса и похудения, худеет, старается и никак не может дойти до той весовой категории, которую хочет иметь всегда. Всевозможные диеты, спортивные упражнения, позитивные установки не помогают, а если и помогают, то временно. Потом потерянные килограммы возвращаются обратно.
Причины лишнего веса могут быть разные от неправильного питания и до наличия других заболеваний.
Бывает, что причина лишнего веса скрывается в подсознании. Этой причиной занимаются психотерапевты.
В психотерапевтической истории “ Толстуха” известный американский психолог и психотерапевт Ирвин Ялом описывает причины возникновения лишнего веса на примере своей пациентки Бетти. Трогательно и тонко автор рассказывает как шаг за шагом проводил психотерапию, где раскрывал причину появления лишних килограммов . Причины лишнего веса его клиентки прятались в ее бессознательном - в страхе перед смертью. Ее отец умер истощенный от рака, когда ей было 12 лет. Так подсознание заставляло набирать ее эти килограммы, чтобы избежать конца. Бетти весила более 110 килограммов. Терапия закончилась счастливым концом. Она похудела до семидесяти килограмм.
У каждого человека, который не может справиться с лишним весом могут быть свои причины. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом.
За большинством неудач, как проблем с похудением, так и с другими личными и профессиональными, часто стоят невидимые взору страхи, комплексы, установки.
Главное, найти в себе мужество и обратиться к профессионалам.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, если понравилась статья. Пишите комментарии, делитесь своими историями. Всем здоровья!