Проблемы с давлением очень часто подразумевают собой повышенное давление. Так повелось, что большинство людей страдают именно такими проблемами с давлением. Но есть люди, у которых давление ниже нормы. И это зачастую женщины.
Еще не так давно кардиологи не считали низкое давление проблемой. Пациенты не лечились, так как данное состояние трактовалось, как околонормальное. На сегодняшний день доказано, что низкое давление влияет на наше самочувствие не с лучшей стороны. Работоспособность человека падает, появляются головные боли, чувство вялости и усталости. Если речь идет о беременной маме, то пониженное давление влияет на развитие ребенка, что провоцируется недостачей кислорода. Да и в целом для женщины это большая проблема. Сбивается менструальный цикл, появляются гормональные расстройства и другие сопутствующие проблемы.
Однако многие дамы лечение низкого давления игнорируют, так как чувствуют себя вполне нормально. В таком случае и к доктору обращаться не стоит. Но если вас все-таки мучают головные боли, иссякают жизненные силы, проявляется бессонница, лучше обратиться к специалисту.
Рекомендуем почитать интервью с врачом кардиологом о вреде перепадов артериального давления и методов нормализации давления в домашних условиях.
Начать нужно с того, что пойти в поликлинику, дабы обследоваться, понять причины и методы лечения низкого давления. Есть достаточно большой перечень болезней, которые влекут за собой снижения артериального давления. В таком случае, вам нужно вылечить первичное заболевание. Между этим, именно гипотония является главным источником проблем. Ее провоцируют постоянные стрессы, нервные срывы и психическое перенапряжение.
Лечение гипотонии
На сегодняшний день лечение низкого давления не является проблемой. Препаратов в аптечных пунктах есть с избытком. Одно из самых популярных средств – Артериал. Он достаточно хорошо нормализует давление, снимает все симптомы. Стоит упомянуть о препаратах с наличием янтарной кислоты, которая положительно влияет на работу сердца. Это такие себе витамины, которые не лечат проблему, но придают жизненной активности и сил.
Не стоит забывать о том, что лечение низкого давления может проходить и без медикаментозного вмешательства. Нужно соблюдать такие принципы терапии, как — качественный отдых, нормальный сон, умеренные физические нагрузки. Отлично помогает гипоксическая тренировка. При этой процедуре пациент дышит через специальные аппарат, где воздух более разжиженный. Низкая норма содержания кислорода заставляет организм адаптироваться к новым условиям.
По подобной методике можно заниматься и на дому. Глубоко вдохните, после чего идет выдох. Задержите дыхание секунд на 10-12. Повторите это упражнение раз 6.
Рекомендуем почитать интервью с врачом кардиологом о вреде перепадов артериального давления и методов нормализации давления в домашних условиях.