Топ 10 низкокалорийных фруктов.

Абсолютно все знают, что худеют не из-за определённых продуктов, а из-за дефицита калорий. Но если придерживаться правильного питания, структура тела будет лучше, а что обеспечивает нам вкусное пп? Правильно, фрукты! Поэтому сегодня я оглашу вам топ 10 самых низкокалорийных фруктов.

1. Грейпфрут (32кк/100гр) еще один плюс грейпфрута заключается в том, что он является жиросжигателем;

2. Лимон (33кк/100гр);

3. Яблоки (35кк/100гр);

4. Апельсин (36кк/100гр);

5. Помело (38кк/100гр);

6. Груша (43кк/100гр);

7. Нектарин (44кк/100гр);

8. Киви (48кк/100гр);

9. Ананас (49 кк/100 гр);

10. Гранат (75кк/100гр);

Худейте с удовольствием!