Привет, друзья! Приятного чтения и хорошего настроения вам, сегодня мы окунемся в Дзен.
Я сам живу в Адыгее, недалеко от нас протекает горная река, раскинулись леса, благодать. Как-то поймал себя на мысли, что как только я уезжаю в другие города, где насладиться природой не представляется возможным, становится плохо.
Теряется энергия, становишься более раздражительным, суетливым. Вы не замечали над собой такое? Особенно в период самоизоляции, когда родные стены становятся тюрьмой. В этот период, спрос на собак хорошо повысился, потому что под предлогом выгула своего питомца, человек сам мог выбраться погулять.
Я не буду сейчас строить свои теории на тему короновируса, как он появился, насколько он реален и так далее. Хотя свободного времени изучить большое количество различных точек зрения было предостаточно.
Долгое время большинство людей находились буквально под домашним арестом. Запас психической энергии очень истощился и лучшим способом его восполнить, является поездка или поход в "места силы" - на речку, в лес, на поляну, туда, где ты сможешь отдохнуть, получить энергию.
Довольно банальная, но такая актуальная тема, как чаще бывать на природе. В городской суете, в постоянной депрессии из-за локальных и глобальных проблем человек теряет силы. Восстановить их, вам поможет природа.
Реки, озера и другие водоемы, которые олицетворяют воду, кровь нашей планеты, помогут вам смыть всю негативную информацию, привести в порядок мысли, укрепить вашу нервную систему. Недаром говорят, на движение воды можно смотреть вечно. Просто вспомните это ощущение, как вам становится легко и спокойно.
Деревья, цветы, луга, наша флора приносит нам радость, умиротворение и кислород. Зелёный цвет, которым радует нас вся флора даёт нам гармонию и единение с природой, красоту и здоровье.
Можно с уверенностью сказать, что нахождение на природе даёт нам психическое и физическое здоровье. Следовательно, чем чаще вы гуляете и находитесь на природе, тем реже вы будете болеть, энергия будет всегда с вами, а разум будет чистым и свежим. Замечательная профилактика!
Просто закройте глаза, и представьте: лёгкий тёплый ветерок обдувает ваше тело. Вы чувствуете запах свежей травы, цветов и деревьев. Где-то недалеко тихо журчит ручей, поют птицы. Вы чувствуете себя частью этого мира, вам светло и спокойно на душе, все тревоги улетучились. Представьте, как ваше тело медленно вбирает в себя эту чистую и живую энергию, как она делает ваше тело здоровым, а ваш разум чистым.
Магия природы. Такая простая, но такая эффективная. Будьте в гармонии с собой. Будьте в гармонии с природой. И вы обязательно будете здоровыми и счастливыми!
Не забудьте оценить статью и подписаться на канал. Да прибудет с вами сила природы!