Ссадины и порезы на ногах у человека с гипергликемией могут стать причиной новых болезней или осложнений, как нейропатия (повреждение нервных сосудов) и ангиопатия ( поражения стопы).
Чувствительность конечностей становится минимальной, ноги быстрее немеют, замедляется процесс заживления ран. Поэтому больной с диабетом не чувствует посторонний предмет в обуви или под босой ногой.
Рекомендации:
1. Регулярно осматривайте свои ноги особенно ступни на наличие царапин, мозолей и отеков, при слабом зрение можно использовать лупу. Обязательно перед тем как куда-то идете, проверьте обувь на наличие посторонних предметов, чтобы не пораниться.
2. Ежедневно увлажняйте кожу ступней, делайте это мягко без трения.
3.При мытье ног не используйте грубые мочалки, лучше возьмите мягкую губку. После того как вымыли ноги, то промокните слегка полотенцем без трения и наденьте сразу носки или тапочки.
4.Если обнаружили у себя на ступнях омозолелости или трещины – обратитесь в специальный педикюрный кабинет. Каждую ранку дезинфицируйте при помощи антисептика.
5. Носите удобную обувь с ортопедическими стельками. Если ноги часто отекают, то лучше, чтобы обувь была на шнуровке или липучках для регулирования натяга и удержания обуви на стопе.
А вот парить ноги при сахарном диабете не рекомендуется:
При распаривании ускоряется приток крови и расширяются кровеносные сосуды, открываются поры и кожа ступней набухает. Такая процедура нанесет еще больший вред и риск появления трещин.
6. Делайте ванночки для ног в теплой воде от +30 до 36 градусов. Чтобы проверить температуру воды используйте термометр или окуните руку.
Добавьте морской соли в воду (2-3 ст. л). Морская соль отлично очищает кожу, богата минеральными компонентами, снимает отек ног и усталость. Принимайте ванночку 10-15 минут.
Настоятельно рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите свое мнение в комментариях.