После 40 лет кожа также претерпевает быстрые изменения, которые негативно влияют на ее состояние и внешний вид. Коллагеновые волокна становятся все более хрупкими, количество липидов и керамидов уменьшается, а роговой слой расслабляется. В результате кожа теряет свою естественную упругость и эластичность. Внешними признаками старения кожи являются: сухость, снижение эластичности, появление пигментных пятен и морщин возле уголков рта и на шее, мешки под глазами, второй подбородок. Причиной является надвигающаяся менопауза и связанные с ней гормональные изменения. Наше тело начинает испытывать недостаток эстрогенов (женских гормонов), от чего в значительной степени зависит хорошее состояние кожи.
Что подразумевает комплексный уход за возрастным лицом к которому начинают прибегать ближе к пятидесяти годам?
Об этом нам подробно расскажет косметолог-эстетист клиники Esteco Екатерина Владимировна Личман:
«При уходе за зрелой кожей следите, чтобы использованные вами косметические средства содержали антиоксиданты (обращайте внимание на наличие витамина Е), центеллу азиатскую, витамины С и А и кислоты (гликолиевая и гиалуроновая). Если в кремах содержатся молочная кислота и мочевина, то они помогают восстанавливать иммунитет на клеточном уровне. Восстановлению липидного слоя помогают фосфолипиды, кроме того, они укрепляют защитные свойства кожи. Такие компоненты, как глицерин, сорбит, молочная кислота, предотвращают испарение влаги с поверхности кожи.
Выбирая средства по уходу, не стоит забывать, что на его упаковке должны значиться не столько словосочетание anti-age, сколько известная многим аббревиатура SPF, которая защитит кожу от вредного УФ-излучения. И да, эти три буквы должны быть не только в составе уходовой косметики, но и декоративной»!
Для ухода за кожей вокруг глаз используйте мицеллярную воду или лосьон, а также жирные кремы.
Ухаживая за кожей лица, не забывайте, что шея в первую очередь выдает возраст женщины. Те, кто пользуется тканевыми масками, получают дополнительный шанс использовать их после того, как подержали на лице. Вторично их можно положить на шею и декольте.
Заглядывая вперед, стоит помнить о том, что внешний вид кожи после 40 во многом определяется нынешним образом жизни и привычками ухода, которые использовались годами. Стресс, диета, чрезмерный загар, недостаточная защита от солнца, а также неправильный уход за кожей оказывают огромное влияние на "последующее" состояние кожи .
Четыре главных правила ухода за кожей о которых нельзя забывать в любом возрасте
Очищение
Нужно приучить себя очищать кожу несколько раз за день. Поутру желательно протереть лицо либо минеральной, либо термальной водой, а вот вечером лучше воспользоваться пенкой или гелем, косметическим молочком или мицеллярной водой, чтобы снять остатки макияжа.
Тонизирование
Следующий этап — тонизирование делается ежедневно утром и перед сном. Спиртсодержащие средства, которые пересушивают кожу, по возможности лучше заменить термальной водой либо тониками с натуральными компонентами из трав: календулы, ромашки, шиповника и других.
Вам помогут, например Гель для умывания с Омега-комплексом СуперФуд и Мист для лица 4 в 1 Кефир-Чай СуперФуд от Elemis
Увлажнение
Массирующими движениями, как утром, так и вечером, втирается увлажняющий крем. Если вам предстоит выйти из дома, то увлажнение лучше всего сделать за полчаса до этого. Необходимо знать не только свой тип кожи, но и ориентироваться на погоду, не говоря уже о времени года. Да-да, состав зимнего крема радикально отличается от летнего.
Отшелушивание
Для этой цели подойдет скраб или пилинг, которые помогают удалить омертвевшие частички и разгладить кожу, ускоряя в ней обменные процессы. Более деликатно воздействуют на кожу гоммажи — щадящие гели для особо чувствительной кожи. Данную процедуру делают по вечерам не чаще двух раз в неделю. После окончания не помешает нанести питательную маску, но делать это достаточно пару раз в неделю. Косметологи рекомендуют чередовать разные маски: очищающие, питательные и восстанавливающие.
Вам помогут, например Паста-маска Красный перец и
Гель-крем для лица Красный перец - оба средства от Erborian