Прежде всего забота! Не попытки исправить, перепрошить, перекроить. Именно такое отношение поможет естественным образом избавиться от источников проблем, которые вы пытались решить безрезультатно.
Я забочусь о себе, поэтому ...
✅ выбираю себя, а не других
- В таком случае «чужие» люди уйдут из жизни. А те кому действительно вы дороги наконец увидят настоящего вас. Они отзеркалят ваше отношение к себе, то есть поймут и примут 😊🙏🏻
✅ ухаживаю за телом
-Абсолютно не важно с чего именно вы начнёте. С комплексного обследования в лечебном центре или же с зарядки по утрам. В любом случае бережность к себе в итоге приведёт к любви. Ваш организм ответит благодарностью❤️
✅ внимательна к своим эмоциям
-Анализ внутреннего состояния поможет отпустить чувства, которые его ухудшают. Такие как: агрессия, обида, разочарование. Ваша забота проявляется в том, чтобы взять ответственность за мир внутри себя.
Все эти 3 аспекта взаимосвязаны. Мы можем хранить в себе обиду, которая приведёт нас к заболеванию, что уже указывает на неумение себя ценить, это уже подразумевает то, что вы склонны окружать себя людьми, которые будут подтверждать ваши ложные убеждения о себя. И этот замкнутый круг нужно разрушить сделав первый шаг заботы ❤️🙏🏻
Любовь к себе первостепенна ...
