По вашим многочисленным просьбам напишу все кратко и доступно. Итак, для начала выявим признаки токсичных отношений: 🔻
⠀
▫️ Паразитирование - это когда вы работаете, воплощаете общие с партнером мечты в жизнь, но партнер не стремится делать столько, сколько делаете вы. Часто он обесценивает все ваши труды, высмеивает ваши действия.
⠀
Иногда делает вид, что это происходит по-доброму, но это вас все равно задевает и обижает. Из-за этого формируется низкая самооценка, ненависть к себе и окружающим.
⠀
▫️Невозможность поговорить со своим партнером, обсудить, рассказать о своих чувствах.
⠀
▫️Обесценивание себя – вы начинаете сомневаться в себе и убеждать, что чего-то не достигли или делаете не так. При этом в хороших отношениях, партнеры наоборот друг друга стимулируют к чему-то лучшему, подбадривают.
⠀
▫️Манипулирование – человек скрыто заставляет вас делает то, чего вы не хотите. Когда вы пытаетесь это обсудить, то партнер вас убеждает, что на самом деле это не так, что вам показалось.
⠀
▫️Постоянное унижение и контроль. Контроль проявляется в виде односторонней ненормальной ревности, звонков по ночам и пр.
⠀
▫️Эмоциональный шантаж – «Или я или твои встречи с друзьями, подругами».
⠀
▫️Запрет на недовольство – к вам предъявляют постоянные претензии, но в ответ вы не можете быть чем-то недовольны.
⠀
▫️Игнорирование ваших потребностей.
⠀
▫️Принуждение к сексу.
⠀
▫️Физическое насилие – безусловный признак токсичных отношений.
⠀
Легко перечислить все итак вам очевидные признаки, но что делать дальше?
Увы, я не буду тут расписывать про треугольник Карпмана ( жертва- палач- спаситель)
⠀
Вы сами должны нести ответственность за свою жизнь и за ваш выбор, даже если в самом начале мужчина был практически идеальным! Встали и ушли — да, будет сложно, но сейчас 21 век, можно заблокировать человека во всех соц. сетях, а если он домой наведается всегда есть телефон полиции. Как показывает практика - такой вид мужчин крайне труслив - это факт!
⠀
Живите своей жизнью дамы! Если появятся вопросы или необходима любая поддержка🔻 пишите в комментарии + или в Директ 🙏🏻
