Найти тему
Ekaterina FооdStyle

Витаминный весенний салат

Легкий, простой, быстрый салатик придется к столу после авитаминоза. Обогащенный витаминами, весенний салат порадует ваш организм полезными минералами и микроэлементами.

Ингредиенты:

  • Капуста молодая 1 кочан
  • Огурцы 3-4 шт
  • Редис 4-5 шт
  • Зеленый лук пучок
  • Укроп
  • Соль
  • Растительное масло 2 ст.л.

Способ приготовления:

  1. Капусту промыть, нашинковать. Можно мелко нарезать ножиком. Переложить в тазик. Подсолить. Помять руками так, чтобы капуста стала мягкой.
  2. Огурцы, редис и зелень промыть. Огурцы и редис очистить от хвостиков, нарезать полукольцами.
  3. Зелень нарезать мелко. Все овощи добавить к капусте.
  4. Заправить салат растительным маслом, перемешать.

Приятного аппетита!

Себестоимость такого салата составляет примерно 120 рублей.