Все худеющие знают, что соль задерживает влагу в организме. А вот знали ли Вы, что сахар делает то же самое, только в бОльших масштабах?
Отеки - результат не только излишнего потребления соли, но и сахара. Отказаться от сладкого 98% людей намного сложнее, чем от соленого. для этого нужна сильная мотивация:)
Но то что произойдет с телом после отказа от сладкого заставляет серьезно задуматься об отказе от сладостей. И дело не только в отеках.
Если мы бы решились отказаться от сахара, то:
- Наше лицо стало бы чище.
Никаких постоянных высыпаний, аллергии и подкожных воспалений.
- Ушли бы отеки с лица.
- Объемы тела уменьшились бы.
Талия станет более выраженной. Руки и ноги более стройными и рельефными. Уйдет отек с живота.
- Улучшилось бы самочувствие.
Тошнота и головокружение больше не ежедневные спутники того, кто отказался от сладостей. Улучшается зрение, появляется ясность в голове. Повышается концентрация внимания.
В целом, состояние кожи и здоровья меняется в лучшую сторону. Не говоря уже о таких банальных всем известных вещах, как здоровье зубов и желудка.