Единственное моё желание на это время - "восстать из пепла". Переродиться в новой жизни, с новыми возможностями, новыми горизонтами и кристально чистейшей историей.
Но почему-то каждый год мой - это как на войну собираться. Хочется уже просто спокойствия и простого счастья, когда нет никаких обязательств, требований. Когда необходимо просто счастливо жить, радуясь каждому дню.
Нас всех пугает неизвестность. Кризис в чем-то похож на бурю, которая сносит всё на своём пути, поглощая в себя дома, деревья, улицы, целые города. Мы не знаем куда бежать, хочется спрятаться в домике и не выходить.
Как часто вам хотелось, чтобы всё скорее закончилось и настало то самое "замечательно"?
Говорят, что единственный способ спастись утопающему - это расслабиться, опуститься на самое дно и оттолкнуться от этого самого дна.
Но мы не будем тонуть. Давайте просто представим, что мы настолько привыкли к тому самому домику, что нам страшно выйти на улицу. Но нам это жизненно необходимо, потому как всё время дома сидеть становится невозможно.
Кризис - это переход в другое состояние. Оно может быть моральным, физическим или материальным. Как-то мне пришлось осознать, что меня приклеило к полу. У меня не было никакого движения ни по карьерной лестнице, ни в плане собственной реализации. Пришлось загадать желание "отклеиться" от этого пола с целью устремиться к потолку. В общем, это было причиной, по которой пришлось научиться правильно формулировать свои желания - я до сих пор болтаюсь между полом и потолком. Но зато у меня есть возможность вырасти в кого-то большего, чем я есть сейчас на самом деле.
Кризис - это защитная реакция на изменения. Нам очень тяжело осознавать, что жить как раньше мы больше не сможем. Нам приходится полностью менять мышление, менять привычки и потребности для того, чтобы выбраться из этого состояния. Мы привыкли к рутинной стабильности, поэтому нам непривычно, что приходится менять привычную жизнь.
Кризис заставляет нас принимать решения. Поскольку дальше не будет как раньше, стабильная нелюбимая работа больше не может называться стабильной, приходится придумывать как выкручиваться в той или иной ситуации, где искать новые пути и возможности реализации своего потенциала.
Есть многие методики того, как начать контролировать свои мысли. Одна из самых сильных и популярных - записывать их в принудительном порядке и перед сном, и с утра. В реалиях жесткого мира и кризиса важно следить за тем, что происходит в голове, искать возможности и обращать внимание на то, что происходит вокруг.
Вообще 2020 год можно обусловить годом осознанности. Многие люди, попадая под воздействие тяжелых обстоятельств действительно обретают осознанность: они начинают думать о том, как исправить ситуацию, какие возможности есть и как их применить.
В кризис также стоит проводить время наедине с собой. Только, пожалуйста, не включайте грустную музыку. Слушайте то, что вдохновляет вас на подвиги и придаёт сил. Побольше гуляйте, наслаждайтесь любимым чаем и просто верьте: никому не дают тех испытаний, которые ему не дано пройти.