Если вы следите за своей фигурой, это не повод отказывать себе во вкусных блюдах! Мы подготовили для вас простой рецепт вкусного, диетического и полезного завтрака.
Для приготовления нам потребуется:
- Кефир 1 стакан
- Овсяные хлопья 1/2 стакана
- Сахар 1 ч.л.
- Соль 1 щепотка
- Яйцо 1 шт.
Приготовление:
1. Овсяные хлопья заливаем кефиром и оставляем на 20 минут.
2. Затем добавляем яйцо, сахар и соль. Перемешиваем.
3. Жарим оладьи по 3 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
4. Подаем со сметаной или йогуртом.
Приятного аппетита!
Этот и многие другие рецепты вы можете найти на нашем сайте: foodddy.ru 👈
Если вам понравился рецепт, ставьте пальчик вверх 👍🏻 и подписывайтесь на наш канал!
