Всем привет, я начал практиковать голодания и моя кожа начала меняться, кожа стала гладкой и упругой, пропали прыщи и покраснения на коже. Хотя еще 4 года назад я каждый день искал информацию - как избавиться от прыщей? Как приобрести здоровую кожу? Как осуществлять уход за кожей лица? Сейчас этот вопрос отпал - я знаю как это сделать и теперь делаю это. Отказ от мясо и молока помог мне в этом я стал веганом, а через год сыроедом. Начал практиковать оздоровление организма, лечебные голодания и конечно же заниматься спортом. В сумме всё это мне дало потрясающее самочувствие и более здоровую жизнь.
