Слово мотивация было очень популярным словом в течение некоторого времени. Мы находим мотивацию практически во всех сферах жизни. Мы ищем мотивацию, поскольку люди выполняют задачу, чтобы поддерживать свою приверженность на соответствующем уровне в течение всего срока выполнения задачи. С другой стороны, человек, который поручает нам задачу, ищет способы мотивировать человека, которому он поручает какую-то работу. Поэтому постоянно ищут ответ на вопрос, как мотивировать и как мотивировать других. Мы ищем факторы, которые будут мотивировать к успеху.
НЕТ МОТИВАЦИИ К УСПЕХУ
Давайте начнем с того, почему нам часто не хватает мотивации для успеха и почему мы постоянно откладываем наш план. И первый фактор появился в вопросе, который влияет на нашу мотивацию. А именно, речь идет о плане. Отсутствие плана, отсутствие ожидания их действий и их последствий может привести к тому, что мы быстро потеряем приверженность и готовность действовать. Из-за того, что наша цель обычно относительно далека, часто возникают моменты сомнений и негодования на пути от ее реализации. Создание плана - это создание образа нашей следующей деятельности. Мы также должны разделить наши цели на ближние и дальние. Если наша цель очень далека, и ее реализация связана с большим количеством жертв, наша мотивация к успеху падает быстро. Это связано с тем, что мы выполняем последующие задачи и ничего не получаем взамен. Конечно, это ложное предположение. Однако, ссылаясь только на настоящее время, не думая о задаче в целом, мы не получили никакого удовлетворения за эту задачу. Делая что-то, мы обычно рассчитываем, что это окупится. Если мы не получаем вознаграждение за свои действия, наша мотивация к успеху становится все меньше. Наша мотивация к успеху это также значительно уменьшается, когда это связано с высоким стрессом. Часто мы можем легко избежать этого, но мы даже не осознаем этого. Стресс часто является следствием откладывания задачи. У нас все меньше и меньше времени, чтобы выполнить порученную задачу. Когда мы решаем приступить к работе, у нас так мало времени, что стресс нарастает. Отсутствие развитых привычек, которые позволят нам определенную регулярность и последовательность, также является фактором отсутствия мотивации к успеху. Итак, что нужно сделать, чтобы наша мотивация к успеху всегда была на должном уровне.
МОТИВАЦИЯ ДЛЯ УСПЕХА - ФАКТОРЫ:
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
Одним из наиболее важных элементов на пути к успеху является хороший план. Хорошо структурированный план действий должен содержать задачи, которые мы должны выполнить для достижения поставленной цели. Более того, такой план указывает, в каком порядке мы должны выполнять отдельные задачи и когда их выполнять для достижения успеха., Благодаря этому мы знаем, что и когда делать. План действий также является показателем того, сколько у нас есть времени, которое мы можем потратить на удовольствие. Это позволит нам избежать соблазнов, скрывающихся практически везде. Это будет наша стратегия достижения успеха, которая позволит вам сосредоточиться на задаче. Хороший план действий позволит нам вернуться на правильный путь в периоды кризисов и сомнений. Если есть другие возможности тратить время, кроме задачи, плана и последовательной реализации ее предположений, это напомнит нам, что для нас важнее.
Ближайшие и дальние цели
Чтобы наша мотивация к успеху была на высоком уровне, мы должны разделить наши планы на ближние и дальние. Дальние цели обычно очень отдалены во времени, и их реализация связана с огромным количеством работы и многими жертвами. Потому что в такой ситуации мы часто упускаем цель, к которой стремимся. Поскольку это так далеко, мы также теряем энтузиазм и мотивацию. В этой ситуации очень важно разделить нашу главную цель на более мелкие, реализация которых возможна в более короткие сроки. Например, если мы студенты, наша цель - получить высшее образование. Это очень отдаленный план, и вы можете легко разделить его на более мелкие. Чтобы получить высшее образование, мы должны сдать экзамен на положительную оценку. Наш план предполагает выпускной, который делится на более мелкие задачи. Единственная задача - получить положительную оценку по каждому предмету. Положительная оценка экзамена - это точка на нашей карте целей, она не только выполнена, но и приближает нас к достижению цели. Благодаря этому, на пути к достижению цели выпуска, мы можем наслаждаться меньшими, положительно выполненными задачами. Более того, чтобы правильно мотивировать себя, Любая положительная оценка на экзамене может быть присуждена. Чаще всего мы стремимся к чему-то, потому что мы ожидаем, что это окупится, или мы получим некоторое вознаграждение за это. Если это также работает на вас положительно, то тот факт, что вы получите вознаграждение за выполненное задание, стоит того, чтобы его использовать и вознаграждать. Следует помнить, однако, что награда должна соответствовать успеху, потому что даже с положительными факторами не следует преувеличивать.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ПОСЛЕДСТВИЙ
Прогнозирование последствий наших действий или их отсутствие могут также мотивировать к достижению успеха. Давайте возьмем пример нашего ученика, который сталкивается с дилеммой: пора ли посвятить себя учебе или отправиться с друзьями на выходные в горы. Если мы уделим достаточно времени учебе, мы будем готовы к экзамену. Мы также меньше подвержены стрессу, готовясь к экзамену. При правильном знании мы можем легко сдать экзамен. Пройденный экзамен является наградой и выполненным заданием, которое приближает нас к достижению цели, то есть к окончанию учебного заведения. Если мы решили пойти в горы, у нас не будет достаточно времени, чтобы все изучить. Недостаток времени также вызывает стресс у многих из нас. Этот стресс может даже парализовать, что также негативно влияет на наши возможности. К экзамену у нас мало шансов, что он закончится с положительным результатом. Следовательно, от нас зависит, какой путь мы выберем, но момент размышления и предвидения возможных последствий наших действий или упущений может эффективно повлиять на нашу мотивацию . Положительные последствия наших действий станут эффективной мотивацией для успеха.
МОТИВАЦИЯ ДЛЯ УСПЕХА - ФАКТОРЫ
В первой части статьи мы говорили об отсутствии мотивации и обсуждали несколько факторов, которые мотивируют к успеху . Ниже мы представляем дополнительные факторы, которые, по нашему мнению, оказывают существенное влияние на наш уровень мотивации к успеху.
ИЗБЕГАТЬ СТРЕССА
Легко сказать труднее сделать. Конечно, стресс влияет на нас всех по-разному. Во-первых, это мотивирует. Однако у большинства из нас стресс связан только с отрицательными эмоциями. Мало того, это не мотивирует нас, это то, что парализует нас и мешает нам работать должным образом. Временами возникает стресс, и мы не сможем эффективно его избежать. Однако, если мы вспомним некоторые ситуации, мы, безусловно, придем к выводу, что иногда мы сами виноваты, что мы действуем в состоянии стресса. Если у нас есть задача или у нас есть небольшая бумага для доставки. Мы знаем это заранее и у нас много времени для подготовки. Тем не менее, мы обнаруживаем, что, поскольку у нас много времени, сейчас мы не будем этим заниматься. Таким образом, проходит другой день, неделя. Мы продолжаем верить, что у нас есть время. Когда мы решаем приступить к работе, возникает стресс. Оказывается, что отложить науку о бумаге, которую мы собираемся представить в целом, не так просто и, безусловно, отнимает больше времени, чем мы думали. У нас осталось совсем немного времени. Все препараты связаны с большим стрессом, потому что мы все время боремся. Мы также находимся на сцене с большим стрессом, потому что мы знаем, что мы не полностью подготовлены, и мы еще не готовы к этому. Стресс, который сопровождает нас, можно избежать. Все препараты связаны с большим стрессом, потому что мы все время боремся. Мы также находимся на сцене с большим стрессом, потому что мы знаем, что мы не полностью подготовлены, и мы еще не готовы к этому. Стресс, который сопровождает нас, можно избежать. Все препараты связаны с большим стрессом, потому что мы все время боремся. Мы также находимся на сцене с большим стрессом, потому что мы знаем, что мы не полностью подготовлены, и мы еще не готовы к этому. Стресс, который сопровождает нас, можно избежать.
Когда мы узнали, что нам нужно будет сделать небольшую статью, давайте подготовим план действий. Давайте разделим задачу на части. В этом случае это будет означать разделение бумаги на части. Ежедневное изучение короткой части текста не будет слишком большой перегрузкой. Это также не займет много времени. Несколько строк в день позволят нам освоить текст до дня выступления. Благодаря регулярности самодисциплины, мы выйдем на подготовленную стадию. Даже в ситуации, когда мы подчеркиваем необходимость говорить группой людей, с уверенностью, когда мы осознаем свои знания и способности, этот стресс будет несравнимо меньше, чем когда мы стоим на трибуне без предметной подготовки. Благодаря нашему обязательству мы уменьшаем негативные эмоции и стресс. Что собравшиеся люди увидят нашу приверженность и знания,мотивация действовать. Признание в глазах других также является отличной мотивацией для успеха .
Читайте еще: