Японская Мудрость о Жизни (13 Советов Японских Мудрецов)

Японская мудрость всегда привлекала западные умы,
и в настоящее время эта тенденция сохраняется.
Возможно, причиной тому является культура японского
народа, его философия и корни той подлинной духовности,
в которой человек живет в гармонии со своим внутренним
миром, с природой и себе подобными.
Японская культура восхищает нас еще и потому, что отчетливо
представляет, как противостоять трудностям, как научиться
чувствовать себя счастливым и радоваться самым простым
вещам, как дух должен жить в гармонии с окружающим
миром.
Идея «сосуществования» у японцев очень сильна,
взять хотя бы их огромное уважение к пожилым людям,
где смирение духа способствует взаимности в межличностных
отношениях.
По этой причине можно наблюдать «здоровое сосуществование»,
с полной гармонией и взаимопониманием, в большей части японских
семей.
Мы же, свою очередь, абсолютно уверены, что эта японская
мудрость может вдохновить нас на саморазвитие и тем
самым сильно облегчить нашу повседневную жизнь.
Предлагаем вам познакомиться с некоторыми из этих советов.
1)Счастье заключается в мелочах
Старайтесь делать все, что в ваших силах, а остальное
предоставьте судьбе «Делайте все, что в ваших
силах, а остальное предоставьте судьбе», такой завет
может показаться несколько загадочным и противоречивым,
но на самом деле в нем заключается огромный смысл и правда
жизни.
У нас, у людей, нет абсолютного контроля над всем, что происходит,
и тем более тем, что может произойти.
И тем не менее, мы должны ориентировать свою жизнь
в соответствии со своими целями, желаниями и стремлениями.
В той неожиданной части, которую мы оставляем судьбе,
тоже есть то, что принадлежит нам.
Мы можем стать хозяевами значительной части нашего
будущего, и мы просто обязаны строить его в соответствии
со своими личными качествами, со своей сущностью.
2)Одно доброе слово может согреть на 3 долгих зимних
месяца Говорить вежливо и приветливо
нам ничего не стоит, с другой стороны, это стоит многого.
И тем не менее, далеко не всегда мы ведем себя доброжелательно
по отношению к другим.
Вежливость лежит в основе всей японской культуры.
Именно поэтому в стране так много способов проявить
ее: от специальных манер и жестов за столом до использования
определенных слов при обращении к разным категориям людей.«Вежливость»
в Японии ассоциируется с уважением. Особенно
важно проявлять его к пожилым людям, учителям, начальникам,
гостям или клиентам.
Японцы
соблюдают порядок во всем. Никто
не толкается и не натыкается друг на друга в магазинах,
транспорте или других общественных местах. Даже
если на вокзале сотни людей, не будет никакой толкучки.
Люди
просто встанут в очередь и будут ждать поезда. В
Японии очень уважительно относятся к личному пространству
друг друга.
Так
же в Японии система утилизации мусора одна из самых
развитых в мире. Сначала
люди сортируют мусор дома, но это не так просто, как
кажется. Например,
жителям города Камикацу выдают руководства по обработке
мусора. В
этой брошюре 42 страницы, на которых подробнейшим
образом описано, как правильно сортировать те или иные
отходы.
Ролик про этот город будет в описании!
В Японии повсеместно распространена практика, когда друзья,
коллеги или одноклассники вместе убирают мусор в
ближайших районах.
3)Если у проблемы есть решение, то перестаньте волноваться
Если у проблемы есть решение, то не стоит волноваться.
А если нет… тем более.
Принятие, вне всяких сомнений, является одним из основных
столпов японской мудрости.
Вот где ясность ума также сопровождается соответствующим
эмоциональным подходом.
Здесь речь идет о том, что если мы ничего не можем
сделать, то нужно просто перевернуть страницу, двинуться
дальше и сконцентрироваться на чем-то другом, более
важном и значимом.
4)Не пытайтесь остановить то, что уже уходит, и не
прогоняйте то, что приходит
Иногда люди становятся буквально одержимы какой-то
идеей: изменить во что бы то ни стало порядок вещей,
не воспринимая адекватно окружающую действительность,
или удержать то, чего, по сути, у них уже нет (отношения,
проекты…).
Но есть вещи, которые должны уходить, таков закон жизни.
Ведь эта дружба, или эта любовь уже не имеют прежнего
смысла, а потому всегда лучше оставить позади все
то, что не обогащает нас как личность.
С другой стороны, мы должны понимать, что время идет
вперед, многое меняется и нам необходимо приспосабливаться
к новым вещам и обстоятельствам.
5)Брать на себя ответственность Японцы могут служить отличным
примером ответственного отношения к работе.
Чтобы повысить безопасность пассажиров и персонала,
в систему японской железной дороги внедрили технику
«шиса канко».
Теперь все свои действия машинисты должны сопровождать
жестами и голосом.
Это помогает сохранять большую включенность в
работу и предотвращает ошибки.
Многие привычные действия мы совершаем автоматически.
Шиса канко заставляет нас делать их осознанно: для
этого нужно указывать на объекты и вслух проговаривать,
что вы будете с ними делать.
Эту эффективную систему каждый может использовать
в обычной жизни.
Если вы часто сомневаетесь, выключили ли утюг, в следующий
раз перед выходом из дома укажите на него и произнесите
вслух: «Я выключил утюг».
Это действие вы обязательно запомните, а значит, будете
уверены, что выключили технику.
6)Ищите ответы на свои вопросы сразу, пока не стало слишком
поздно Японцы всегда с большой
осторожностью берут на себя инициативу.
Это связано с одним очень конкретным обстоятельством:
японцы ясно понимают, что у всего есть свой подходящий
момент, и в идеале было бы знать, когда наступает
то или иное время для того, чтобы что-то сказать или
сделать.
Что мы хотим эти сказать?
То, что не стоит упускать возможности, которые представляются,
и в то же время не принимать поспешных и необдуманных
решений.
Преждевременно действовать также не следует.
Помните, что есть время задавать вопросы, а есть
время находить и получать ответы.
Моменты, когда нужно оставаться спокойными и лишь наблюдать,
и моменты, когда нужно оперативно действовать.
7)Удача приходит в тот дом, где слышится смех
Фортуна (удача) это нечто большее, чем просто везение.
Это способность быть восприимчивыми к тому, чтобы открыть двери
и впустить новые возможности, планы, идеи и подарки, которые
приготовила для нас судьба.
Или это может быть все то, чего мы добились своим
самоотверженным трудом.
В Японии хорошо повеселиться не менее важно, чем усердно
поработать.
И правда, кому может быть скучно в стране, где придумали
караоке и косплей?
Караоке здесь до сих пор один из самых распространенных
способов снять стресс после долгого рабочего дня.
Японцы считают, что очень важно быть позитивными.
Нужно стараться сделать жизнь более гармоничной
посредством здоровых отношений, соучастия и взаимности
в семье, верных друзей и того счастья в сердце, где
ум знает и понимает: все возможно!
8) Искать во всем порядок и гармонию
Японцы ищут и создавают гармонию повсюду: от межличностного
общения до расстановки предметов.
Например, в основе искусства икебаны и традиционной
японской поэзии танка и хокку лежат принципы слаженности
цветочной композиции и ритма.
Японцы верят, что гармоничная расстановка объектов и
правильная организация пространства приносят
спокойствие в разум и душу человека.
9) Посвящать хотя бы минуту в день навыкам, которые
хочется улучшить Согласно японскому принципу
«кайдзен», даже самую сложную задачу можно выполнить,
если разделить ее на маленькие шаги.
В реальной жизни это означает, что если вы будете уделять
навыкам, которые хотите освоить, хотя бы минимум
времени, то в итоге добьетесь успеха.
Если вы хотите выучить какой-то язык, занимайтесь
им минуту, но каждый день.
А иногда больше, если получится.
Спустя время вы увидите, что уровень владения стал
значительно выше.
Секрет этого принципа кроется в систематичности: одна
минута ежедневных занятий в итоге оказывается продуктивнее,
чем несколько часов практики раз в неделю.
10) Использовать по максимуму то, что уже есть
Япония может научить весь мир, как извлекать максимальную
пользу из самых маленьких вещей.
Особенно когда речь идет об эффективном использовании
ограниченного пространства.
В городе нет земли, чтобы построить новые дома?
Нет проблем!
В Японии возводят небольшие домики прямо между существующими
зданиями.
Несмотря на скромный размер, в них есть все для комфортной
жизни.
11) Заботиться о тех, кто в этом нуждается
Япония первая страна, где кошачьи кафе, неко-кафе,
стали очень популярными.
Маленькие квартиры, жесткие правила аренды и напряженный
рабочий график не дают многим японцам завести
собственных животных.
Неко-кафе для них это отличный способ получить
приятные эмоции от общения с животными и позаботиться
о бездомных кошках.
Правила содержания кошек в таких кафе все еще спорный
вопрос.
Но практика, которая позволяет спасти жизнь животным,
безусловно несет больше плюсов, чем минусов.
Сейчас кошачьих кафе становится все больше, они появляются
в разных городах мира.
Во многих гости могут не только пообщаться, но и
забрать котенка домой.
У японцев есть даже целый кошачий остров.
Ссылка на него будет так же в описании.
12) Есть здоровую еду Япония занимает лидирующее
место в мире по продолжительности жизни.
Секрет этого кроется в здоровом образе жизни и
сбалансированном питании.
Основные ингредиенты японской кухни свежая рыба и морепродукты,
овощи, морские водоросли и рис.
13) Расслабляться до того, как накопится стресс
Японское слово «ханами» буквально переводится
как «смотреть на цветы».
Для японцев оно означает традицию любоваться цветением
сакуры.
Сегодня Ханами это яркий фестиваль, куда съезжаются
гости не только из Японии, но и из множества других
стран.
Люди путешествуют из города в город, чтобы посмотреть
на цветение сакуры.
Ханами помогает расслабиться и получить приятные эмоции,
но для японцев за этим событием кроется целая философия.
Период цветения сакуры очень короткий.
Это напоминает о жизни и смерти, необходимости
ценить настоящий момент.
Японская мудрость имеет конечную цель.