Кендалл Дженнер- американская модель, участница телевизионного реалити-шоу «Семейство Кардашьян». Кендалл придерживается довольно строгого графика питания, не позволяя себе лишних перекусов между приемами пищи. Свой день модель начинает с авокадо с яйцом или тарелки овсянки, смотря чего ей больше хочется. Это довольно калорийный, но очень питательный завтрак, который заряжает ее энергией на весь день. Обедает старшая Дженнер, как правило, курицей, а в качестве гарнира использует бурый рис, киноа или свежие овощи. Кендалл в принципе старается выстроить свой рацион таким образом, чтобы в нем преобладали белки — как растительные, так и животные. Если модель все же позволяет себе перекусить, то ее выбор падает на натуральный хумус со свежими овощами (обычно это морковь или сельдерей). Это отличный снек, насыщающий организм всем необходимым и, безусловно, приносящий пользу здоровью. На ужин Кенни любит есть суши или веганскую овощную пасту с томатным соусом.
Если модель