Во многих школах цигун и йоги одним из базовых упражнений, является стояние столбом. В разных вариантах они повторяют основные положения и настройки в этом упражнении. Удивительное в том, что и в русском православии присутствует подобное упражнение. Некоторые последователи Христа запомнились тем фактом, что отстояли в позе столба по нескольку лет. Не буду перечислять их имена, кому это интересно можете пройтись по описаниям историй жития святых. И, многочасовое чтение молитв, стоя перед иконами, по большому счёту, разновидность этого упражнения.
Если брать мой личный опыт занятий цигун, то он начался в детстве и причина в непослушании. Иногда отстаивал в углу целый день с перерывом на обед.
В Советское время произошла трансформация некоторых условий при выполнении положения столба, при царе в моей семье, в наказание, ставили провинившегося перед иконами, а так как бога отменили, но донести до чада понимание не правомерности его поступков надо, экзекуция происходила в углу. Это конечно написано с юмором, но в каждой шутке есть доля истины.
Я не сторонник наказания детей, но если ребёнок отбивается от рук и проявляет не послушание, лучше всё таки не заниматься рукоприкладством, а потратить его и ваше время с пользой, в сознании наказуемого произойдёт достойная работа и одновременно дитя энергии подкачает. Только просьба, не ставьте детей в угол, лучше на природе и по желанию, проводить занятия стояния столбом.
И самое важное, цель занятий цигун не наказание за провинность, а ускорение развития внутреннего мира человека, усиление его биоэнергетического потенциала многократно.
Занимающиеся цигун обладают превосходным здоровьем и работоспособностью, устойчивой психикой. Быстро восстанавливают свои силы в любой ситуации.