МИФ №2. ПОЧЕМУ ВЫ НЕ УМРЕТЕ ОТ ХРУСТА В ПАЛЬЦАХ?
Очень часто мы слышим, что хруст в пальцах или других суставах - это ужасная патология, которая приводит к не менее ужасным заболеваниям. Нооооо.. это не совсем так. Разберёмся.
Хруст в пальцах (крепитация) имеет очень простой механизм: при растяжении сустава давление в нем уменьшается. Газ (кислород, например) поднимается из глубин синовиальный жидкости на ее поверхность.
Да, синовиальный жидкость - это такая вязкая жижа, позволяющая костям в суставе безвредно тереться друг об друга.
Так вот, после растяжения сустава мы делаем возвратное движение, возвращая сустав на место, уменьшая его объём. Пузырькам становится тесно, они трутся друг об друга и взрываются (💥). А в результате мы слышим этот характерный мелодичный звук.
Но!
Об артрите или различных заболеваниях костей стоит подумать, если вместе с хрустом:
1. Сустав опух
2. Сустав болит
3. Сустав красный
Короче говоря, если вас ничего не беспокоит - хрустите на здоровье 😉
