Наверное, у каждого человека был случай, когда перед важным мероприятием или праздничным событием на лице появлялся большой прыщ. Конечно, за сутки убрать воспаление очень проблематично, но вот за несколько дней избавиться от прыщей в домашних условиях вполне реально.
Для начала узнаем, что такое прыщи. Прыщами называют болезненные точечные воспаления на коже, часто с гнойным или серозным содержимым внутри. На языке медицины их называют acne vulgaris. Дерматологи единогласно считают акне не только косметической проблемой, но и симптомом внутренних нарушений. Говорят также о генетической предрасположенности к проблемной коже, например, наблюдения подтверждают: чем выше содержание меланина в клетках эпидермиса, тем меньше вероятность появления прыщей.
Для современного человека высыпания на лице и теле стали настолько привычным явлением, что зачастую не вызывают тревог о соматическом здоровье. Тем не менее, если разобраться в сути явления, станет понятно, что решить внешнюю проблему без изменения образа жизни не получится.
Дак что же необходимо, чтобы прыщи перестали появляться?
Для начала нужно изменить свой рацион питания.
Список продуктов, избыточное употребление которых, может спровоцировать появление прыщей:
- Сахар и сладкое
- Сладкие газированные напитки
- Мучное
- Цельное молоко и молочные продукты
- Жирная и углеводистая пища (например, жареная картошка)
- Алкоголь
- Фаст-фуды
- Кофе и чай (с большой дозой сахара)
Но только изменения питания не хватит, чтобы избавиться от прыщей.
Попробуйте воспользоваться горчичной ванной, она используется для избавления от различных кожных заболеваний: прыщей, гнойничков, чесотки, декомедоза, грибковых поражений кожи. В данном случае используются сильные антисептические свойства горчицы. Для принятия ванны используется горячая, но комфортная вода. Концентрация горчицы должна соответствовать прозрачности воды при которой контуры руки помещенной воду не просматривались уже на глубине пяти сантиметров. Вовремя принятия ванны обязательное погружение в воду волосистой части головы и лица. Горчичная ванна принимается через два дня и до полной очистки кожи. Продолжительность принятия ванны по самочувствию начиная с десяти минут. После выхода из ванны тело не споласкивается и не обтирается. Горчица может использоваться собственного приготовления и магазинная столовая, местного производства, без различных добавок. Общее количество горчицы на ванну идет от 150 до 200 грамм.
Если вы будете придерживаться этих правил, ваше лицо будет сиять.