Привет!Многие люди сидят на пп с целью похудеть.Но все мы любим сладкое,поэтому ловите подборку сладостей,который можно есть на пп. Только в ограниченном количестве естественно!
1.МЁД
любой мёд станет великолепным десертом к чаепитию.Витамины,микроэлементы,антиоксиданты-всё это содержит мёд.Мёд не только вкусный,но и полезный.Для увеличения вкуса и полезности лакомства можно добавить в мёд орехи.Но, к сожалению, он очень аллергичен , поэтому не всем можно его кушать.
2.Сухофрукты
Курага,чернослив,изюм-в них содержится вся сила фруктов,к тому же они сладенькие.Сухофрукты не только полезные,но и вкусные.Если вам надоело есть свежие фрукты,то сухофрукты для вас.
3.Пастила,зефир,мармелад
Полуполезные сладости,т.к. в них содержится сахар и фруктоза.Но остальная часть состава-это фруктовое пюре.К тому же,они низкокалорийные и это не может не радовать.Очень лёгкий десерт к чаю.
4.Горький шоколад
он не только полезней молочного в несколько раз,но и отличный энергетик.Недаром его советуют брать на экзамены.
На этом всё.Спасибо ,что посмотрел данную статью,если тебе понравилось,то сохрани и подпишись)
