Как же давно я не выходила в "Большой мир"! С конца прошлого года, с тех пор, как сломала колено.
А сегодня хочу рассказать о моем опыте "послепереломной" жизни. 27 мая будет ровно пять месяцев с момента перелома.
Какие у меня успехи:
1. Я хожу без палки. От палки отказалась примерно месяц назад, в середине апреля - она просто стала мешать мне при ходьбе, Но до этого здорово помогала.
Колено у меня сломано левое, но палку я носила в правой руке. Таким образом я опиралась преимущественно на правую ногу и палку, левой просто касалась земли.
2. Я обхожусь без фиксации. Первые три месяца ходила с фиксирующим эластичным бинтом на колене. Врач рекомендовал ортезы, но я посмотрела, сколько они стоят....и здравствуй, жаба! Старалась бинтовать достаточно туго, но без того, чтобы пережать сосуды ниже колена, Каждые два - три часа снимала бинты и массировала ногу. Перестала бинтовать, когда заметила ,что к концу дня травмированная нога в лодыжке здорово опухает - так ,что косточек по бокам стопы не ощущается. Но при этом нога не синела и ничего не болело.
3. Я больше не принимаю обезболивающее. Первую неделю коленка вообще не болела, ощущалась каким то ватным облаком. Зато потом начала противно так ныть, приходилось 4-5 раз в день принимать ибупрофен по 400 мг. Иногда и ночью вставала и пила лекарство.
4. Гипс сняла на шестой день, хотя врач в травматологии сказал, что надо носить пару месяцев как минимум. Было элементарно неудобно и если честно, непонятно, как эта тяжелая холодная штука, привязанная бинтами под коленкой, мне поможет.
5. Я хожу пешком, не хромаю, иногда даже перехожу на легкую трусцу. Коленка дает о себе знать пока только на лестнице - причем на спуске больше, чем при подъеме. За один раз могу пройти 2-3 километра и нога после этого не болит.
Самое главное - я обошлась без госпитализации и операции на ногу!
Тут как было дело. Сперва, на первичном приеме в травматологии, мне стандартно предложили госпитализацию. Поскольку дело было за четыре дня до Нового года, я, разумеется. отказалась. У меня дочь врач и сама во время учебы была на практике в Склифе . Что творится в больницах на праздники, я себе представляю. На крайняк вызову "скорую" - решила я, но такого крайнего случая не представилось.
Потом я сделала МРТ, в результате появился диагноз "импрессионный перелом наружного мыщелка левой большеберцовой кости со смещением отломков". Это было уже серьезно,
После того, как окончились все новогодние празники, я еще раз дохромала до травматологии и попросила направление на консультацию в больницу. У нас рядом 36, туда можно записаться на консультацию по телефону, что я и сделала.
Врач ничего особо нового, по сравнению с травмой и МРТ не сказал, Мне даже показалось, что половина справки об осмотре он переписал с результата МРТ. Тоже порекомендовал госпитализацию. Когда я спросила зачем - как то расплывчато сказал "Ну, вас там понаблюдают, может быть надо будет сделать операцию...." Спрашиваю - какую операцию ? Ответ - поставить на место отломки, они же у вас сместились. Но когда я отказалась - не настаивал.
Именно поэтому я и решила, что без госпитализации и тем боле - без операции можно обойтись. Если бы было что то серьезное - меня просто там же взяли бы на каталку и увезли в палату.
В общем, мой вывод такой - я обошлась без операции, все сраслось само собой. И продолжает срастаться, я ведь делаю гимнастику, тренирую связки, которые тоже, кстати, были порваны.
А самое смешное, когда я пыталась в марте попроситься на рентген - все таки интересно, как там внутри колена? - на меня участковая терапевтша посмотрела такими глазами - "Тут люди вирусом пачками болеют,а вы о какой-то ерунде! У вас же нет болей и жалоб?" Я честно сказала что нет. "Ну вот видите! Подождите до конца "всего этого".
Так что открытым остался вопрос с рентгеном. Сделаю, когда откроется поликлиника.