Фарш из грудки курицы или индейки сочностью не отличается. Но если добавить всего два простых ингредиента, то получится неверояно вкусно и сочно! Ингредиенты: Готовим: Мясо помолоть крупно, как для бифштекса. Кабачок очистить от кожицы, порезать маленькими брусочками - 1-1,5 см в длину. Добавить в фарш кабачок, 1 яйцо, соль специи, 2-3 ст.л.молока. Все аккуратно перемешать. Фарш получится достаточно воздушным. Дальше берем фарш столовой ложкой, выкладываем в тарелку с мукой, слегка обваливаем. Котлетки готовы для жарки! Обжариваем на сильном огне с двух сторон по 1-2 минуты, чтобы сохранить, запечатать сок внутри. Далее делаем огонь меньше, накрываем крышкой. И жарим на каждой сотороне по 5-7 минут. Жарить можно как на масле, так и на сильно разогретой сухой сковороде. Все! Готово, вы восхитительны! Мы любим эти котлеты подавать вместе с гречей и салат из крупно порезанных помидоров и лука, заправленный сметаной. Я публикую рецепты своих бабушек, своих друзей из разных городов и
Рецепт сочных котлет: готовим в последнее время только так, диетический фарш и кабачок
18 мая 202018 мая 2020
45
1 мин