Для начала разберем, что такое абьюз. "Абьюз" в переводе с английского насилие, злоупотребление. Целью абьюзера является всеми возможными способами добиться полного контроля над партнером. Эти люди - искусные манипуляторы. И, как показывает практика, одним манипулированием дело не ограничивается - в ход идут угрозы и кулаки.
Чем раньше вы заметите, перечисленные ниже, признаки в поведении своего партнера, тем будет лучше для вашего психического и физического здоровья.
Признаки, что вы состоите в отношениях с абьюзером
- Контроль
Частые звонки с невинными вопросами "Где ты", "А с кем ты?", "Что ты делаешь сейчас?" на начальном этапе отношений кажутся милыми и ошибочно приравниваются к заботе. Но таким образом токсичный партнер пытается отслеживать свою, ничего не подозревающую, жертву. Ведь к этим вопросам со временем присоединяется требование отчитываться за каждый свой шаг.
- Ревность
Абьюзер без каких- либо зазрений совести может без спроса взять ваш смартфон, чтобы проверить сообщения и звонки. Выдвинуть требование предоставить ему пароли от социальных сетей - совершенно обыденное дело для него. Отказ не приемлем и, как обычно, вызовет бурю негативных эмоций и негодований по этому поводу.
- Неуважительное отношение
Абьюзера совершенно не интересует мнение и потребности жертвы, он ожидает ее беспрекословное подчинение. Грубость и приказной тон в общении с любимым человеком считает нормальным явлением.
- Запугивающие действия, угрозы
Ведет себя угрожающе, когда сердится: кричит, размахивает руками, толкает, хватает за шею, руки, не дает прохода, бьет стену кулаками. Применяет словесные угрозы, на подобии: "Тебе это так просто не сойдет", "Не зли меня", "Ты и представить не можешь, что я с тобой могу сделать".
- Изоляция
Эмоциональный насильник стремиться встать между своей половиной и ее близкими людьми, чтобы лишить ее "тыла". Пытается рассорить с родственниками и друзьями, чтобы ей некуда было пойти и обратиться за помощью.
- Отрицание своей вины
В любой ситуации старается переложить вину на партнера. Любит вызывать чувство жалости и вести себя "как ни в чем не бывало".
- Зависимость от вредных привычек
Зачастую, у таких людей не срабатывает "стоп". Они не знают меры. Воздействие алкогольных и наркотических веществ, как известно, только усугубляют положение.
- Наличие двойных стандартов
Наличие двойных стандартов в отношениях с людьми - исключительная черта манипуляторов и абьюзеров. Например, они могут унизить человека перед другими, но впадут в ярость, если в ответ о них не очень лестно отзовутся на публике.
Затягивать отношения с подобными людьми опасно для здоровья, это чревато физическим насилием, особенно при наличии алкогольной или наркотической зависимости. Тирану ни в коем случае нельзя говорить, что его бросают. Нужно приложить усилия для того, чтобы он якобы ушел сам. То есть, создать условия для того, чтобы он был согласен на разрыв отношений.
А вы сталкивались с абьюзером?