Нередкими являются ситуации, когда человек не приживается в коллективе, а еще хуже, когда поверх такого негатива накладывается еще и масса обязательств. Ситуация достаточно сложная, но не стоит отчаиваться, так как на текущий момент времени уже разработано множество различных психологических рекомендаций, способных помочь ее сбалансировать.
Что делать если на работе не считают за человека?
- Проанализируйте ситуацию. Многие считают, что лучшим решением такого вопроса будет увольнение. Если на работе все, включая шефа вас не уважают и пытаются нагрузить дополнительной работой, за которую никто не доплачивает, то лучшим решением такого вопроса станет увольнение;
- Самоирония. Нередко бывает так, что как только человек устраивается на работу, коллеги начинают на него конкретно наезжать за неумение выполнять определенные обязательства. В таком случае многие психологи рекомендуют использовать самоиронию. То есть, в такие моменты не убегать в туалет и плакать о жизненной несправедливости, а сказать «да, уж я такой!». Нередко бывает так, что такая самоирония провоцирует примирение с коллективом;
- Жесткий отпор. Не каждый сможет так защитить себя, но срабатывает такой способ практически повсеместно. На какие-то действия коллег можно ответить строгим замечанием. Тут самое главное не перейти грань. Так как агрессивный отпор может еще больше усугубить конфликт;
- «Самому стать психом». Такое решение предлагает невероятно опытный психолог Марк Гоулстон. Он говорит о том, что на агрессивный выпад в вашу сторону нужно отвечать спокойствием и переводом темы в иную плоскость. Человек, который ведет себя агрессивно рассчитывает на определенные эмоции, а спокойствие и перевод темы введет его в ступор, что сведет конфликтную ситуацию на нет;
- Откровенный разговор. Нужно постараться выявить человека, который выступает в роли зачинщика и поговорить с ним откровенно, глядя в глаза. Такой способ нередко помогает все изменить.
Если вас не воспринимают с профессиональной точки зрения
Бывают такие ситуации, когда работник имеет невероятные приоритеты развития, но его не считают за человека, нагружают дополнительной работой и не поощряют никакими способами. В данном случае нужно обратиться к руководителю, указать на сложившуюся ситуацию и попросить ее разрешить. Если руководитель адекватный человек, то проблема будет решена. Если же руководитель является зачинщиком такого беспорядка, то вы ничего не сможете добиться, и самым рациональным решением станет поиск новой работы.
Мы очень рады если статья вам понравилась или решила вашу проблему :) Подпишитесь на канал и поставьте лайк, чтобы мы могли и дальше радовать вас интересным и полезным контентом! + если статья действительно вам помогла и вы узнали из нее что-то новое, обязательно поделитесь ей "ВКонтакте" или "Фейсбуке". Спасибо и до встречи!