Что значит носить маску? Притворяться другим. Например, тебе грустно, а ты ведешь себя как счастливчик.
Проще говоря, носить маску - не быть самим собой. А это создает конфликт внутри личности и организм стрессует. Почему человек носит маску, если она ему вредит?
Вот несколько причин:
- Неприятная ситуация в прошлом. Познакомился парень с девушкой, открыл ей душу, а она туда плюнула. И тогда тот парень решил стать крутым - мол, не буду показывать эмоции, не хочу снова получить удар в спину.
- Неуверенность в себе. Человек боится показать себя, свой характер. Он надевает ту маску, с помощью которой общество, в котором он находится, сможет полюбить его. Он старается угодить другим.
- Желание привлечь внимание. Когда-то эту маску носил я. Я хотел, чтобы окружающие стали воспринимать меня по-другому, начал по-иному себя вести - вливаться в диалог, когда я хотел побыть один, вести себя уверенно, хотя это было не так. И все такое.
- Скрыть комплексы. Тоже про меня.
Намного проще, когда вместо себя самого собеседник разговаривает с маской. Но это в корне не правильно. Невозможно носить маску постоянно - она сползает и мы видим истинное лицо человека. Это раз. Когда мы носим маски, мы обманываем себя. Утрачиваем гармонию с собой.
Как снять маску?
Стань самим собой. Если тебе что-то или кто-то не нравится, так и скажи. Отбрось критику окружающих - никто не обязан оправдывать чужое мнение. Начни уважать свою сущность, свои интересы и желания - жестко наказывай тех, кто посягает на них, учит тебя подражать другим.
Надевая маску, ты выглядишь неестественно.
Начни любить себя и свои мечты. Не будь копией, будь оригиналом.
Посмотри фильм "Зеленая книга". Посмотри, как играет Вигго Мортенсен. Его персонаж не имеет масок. Он относится к жизни всегда одинаково, как он сам хочет.