Запомните, что человек может быть не идеальным, но он должен относиться к вам с уважением и теплом. В тёмный период жизни не каждый может ощущать своей ценности, но вы должны никогда не соглашаться на меньшее.
С помощью времени и внутреннего чутья, вы осознаете, что с вами обращались плохо, просто потому что вы позволяли это делать. Запомните, что люди будут обращаться с вами так, как вы им позволяете.
Если вы смотрите на это с угнетённым сердцем, потому что сейчас чувствуете это, то я хочу поддержать вас. Я не раз переживал это и выбрался из этой ямы другим человеком. Мы никогда не заперты в наших привычках, и здоровые отношения возможны. Запомните, что ни один человек не достоин того, чтобы мы сомневались в нашей ценности.
Поэтому, возможно, вы сейчас находитесь в этом неопределённом состоянии, когда вы думаете, станет ли лучше или вам следует уйти. Я хочу поддержать вас и напомнить, чего вы действительно заслуживаете. Это не неправильно — знать себе цену.
1. Вы достойны большего, чем сообщения ночью (или его отсутствие).
Это здоровое желание хотеть, чтобы кто-то написал вам. В начале отношений, такие вещи кажутся всегда захватывающими и новыми, а всё потому что вы только узнаёте друг друга. И если человек уже на ранней стадии отношений всегда ставит вас на задний план и никогда не прилагает усилий, чтобы узнать вас, то это довольно предупреждающий знак. Дальше — будет только хуже.
2. Вы заслуживаете свиданий.
Может, человек предлагает вам делать вместе что-то бесплатное, типа просмотр фильма или прогулка по парку. И хотя эти вещи несомненно хороши, это весьма предупреждающий знак, что человек не хочет приглашать вас на свидание. Это нехорошо оставлять человека без денег, но не неправильно хотеть, чтобы вас пригласили покушать, сходить в кино или зоопарк. Начало отношений — это когда вы прилагаете больше всего усилий, и вы стоите этих усилий.
3. Вы заслуживаете семейного человека.⠀
Если человек не хочет познакомиться с вашей семьёй, то это красный флаг. Вы заслуживаешь кого-то, кто захочет узнать вашего брата, сестёр, родителей. Если человек прячется в машине, когда подвозит вас или забирает, это означает, что человек не хочет познакомиться с теми людьми, с которыми вы близки. И это не очень здорово.
4. Вы заслуживаете незначительных вещей.
Это мелочи, по типу: открыть для вас дверь, давать вам свою куртку, когда холодно, и откладывать телефон в сторону, когда вы вместе. Хотя эти вещи не кажутся такими важными, они всё равно значат многое. Вы заслуживаете немного больше стараний, чем требуемое количество.
5. Вы заслуживаете кого-то, кто хочет гордиться вами.
Возможно, когда вы наедине, человек будет хорошо к вам относиться, а когда вы в людных местах, то он делает вид, будто вас не существует. Так не пойдёт. Человеку следует представить вас каждому своему близкому другу. Он должен выставить вас напоказ и закричать на всю тусовку, как ему чертовски повезло, что вы у него есть. Конечно, это преувеличение, но если человек ведёт себя так, будто вы внезапно перестали существовать, когда вы вместе, то это подозрительно.
6. Вы заслуживаете комплиментов.
Если ваш человек никогда не говорит, какой вы добрый, прекрасный, бескорыстный, страстный, трудолюбивый человек, тогда это небезопасное место для вас. Если человек никогда не говорит правдивые и замечательные вещи про вас, тогда он не прилагает никаких усилий, чтобы вы чувствовали себе ценным. И это нормально для вас хотеть чувствовать себя любимым.
7. Вы заслуживаете большего.
Вы можете уже быть в конце этого текста и чувствовать тошнотворную дыру в своём животе, потому что вы понимаете, что застряли. Я проходил это и я знаю, каково это. Но когда мы выбираем хорошее отношение к себе, то появляется свобода. Нам приходится оберегать наши сердца.
Вы сейчас, возможно, боитесь уйти, как будто эти отношения, что сейчас и человек — лучшее, что вы можешь получить. Но есть лучше. А пока вы можете в одиночку относиться к самому себе с добротой и заботой.
Лучше быть одному, чем с тем, кто позволяет вам усомниться в вашей значимости.
Это нормально защищаться и верить, что вы заслуживаете большего. У каждого из нас есть свобода защищать то, как мы хотим, чтобы к нам относились. И эта свобода стоит того.