Найти тему
Хакни Brain

Как "горячее мышление" может испортить жизнь. О когнитивных искажениях

Оглавление

Раздуть из мухи слона или потерять в своем глазу бревно можно не только в поговорке. Все они иллюстрируют явления, которые идут рука об руку с человечеством на протяжении всего его существования — когнитивные искажения. Сложно? Попробуем объяснить на …популярных фразах!

Когнитивные искажения — что это такое?

Это определение когнитивной науки, иллюстрирующее отклонения людей в поведении, мышлении или восприятии в разных ситуациях. Виноват в этом не столько человек, сколько общество: стереотипы, коллективные убеждения. Прибавим к этому эмоциональные или биологические сбои, нерациональный анализ информации по каким-то внешним причинам, влияющим на нервную систему и психику людей.

Изображение взято с pixabay.com
Изображение взято с pixabay.com

Понятие было открыто в результате ряда экспериментов двух предприимчивых психологов — Амоса Тверкси и его коллеги Даниэля Канемана. Пара вошла в историю психологии с «проблемой Линды», на которой продемонстрировали нетипичность мышления в зависимости от влияния общественной мысли.

Участникам эксперимента ученые рассказывали о некой Линде, о которой вскользь говорилось, что она склонна к фенимизму.

Задавался вопрос: кто же Линда — работник банка или феминистка, работающая в банке. Как оказалось, испытуемые чаще всего повторяли второй вариант, хотя, как вы видите, никаких других доказательств (как и указания на место работы) у опрошенных не было. «Массовое когнитивное искажение», — пожали плечами ученые и пошли открывать целые группы подобных случаев.

«Горячее познание», или Как мы ошибаемся

Официальная классификация включает в себя от 8 до 20 названий когнитивных искажений. Мы расскажем о них на примере известных фраз, чтобы не углубляться в дебри науки.

  • «Я не такая» — склонность человека принимать информацию и факты в свою пользу. Это значит, искажать не только для кого-то, а в первую очередь — для себя.
  • «С нами Бог!» — тенденция определять истинность утверждения через призму веры. Эффект плацебо работает по этому же принципу.
  • «Я же говорил» — искажение, при котором человек сознательно фильтрует память о прошедших событиях и предполагает, что их можно было предсказать. Во всяком случае, он это «видел» — во сне, в стеклянном шаре и т.п.
  • «С пылу, с жару» — вид когнитивного искажения, при котором человек слишком быстро принимает решение о какой-то ситуации. Здесь он может допустить как единственно верное, но иррациональное решение, так и правильное, но фатальное.
  • «По себе… судят» — склонность объяснять поступки окружающих собственными убеждениями и качествами. При этом «эксперт» не учитывает влияние внешних факторов на ситуацию. Модель в действии — Эсмеральда и грешный Святой Отец.
  • «Шеф, все пропало» — искажение, при котором даже события с позитивным прогнозом будут восприниматься человеком как катастрофа постоянно.

Хорошая новость — все это удачно корректируется в индивидуальной работе с психологом. Если, конечно, лично вас в себе эти искажения беспокоят. Хотите знать о чужих — пишите нам в комментариях, расскажем.

P.S. Не пропусти посты, жми Подписаться на канал и поставь палец вверх))

Больше статей и информации можно найти в нашем телеграм канале "Ментальная арифметика": о мозге и задачки для развития его.