Целлюлит, или как ещё называют этот эстетический недостаток - «апельсиновая корка», доставляет женщинам немало неприятностей. И вроде бы уже известны и активно рекламируются все способы для его устранения, а он всё никак не покинет нас навсегда. Хочу Вас расстроить — этот спутник подарен женщинам самой природой, это вызвано особенностями строения соединительной ткани, действием эстрогена и другими факторами. Но в наших силах сделать так, чтобы нас с ним никто никогда не видел! Устранить проявления целлюлита и поддерживать достигнутый результат в силах любой неленивой дамы.
Салоны красоты и магазины косметики предлагают нам достаточно широкий спектр услуг и средств для борьбы с целлюлитом. Из косметики можно выделить маски, грязи, глину для обёртывания; антицеллюлитные кремы, гели, бинты, мази. Остановимся на тех из них, в состав которых входит апельсин.
В косметологии обычно используются два вида этого фрукта — сладкий или китайский апельсин (Citrus Sinensis) и померанец или апельсин горький (Citrus Aurantium).
В сладком апельсине содержатся полезные для нашего организма микроэлементы (калий, железо, цинк, медь, кальций, фосфор, магний), витамины (С, В1, В2, В3, В5, В6, А и Е), жирные кислоты (поли-ненасыщенные, моно-ненасыщенные, насыщенные).
Апельсин повышает общие защитные функции организма, способствует выводу шлаков и токсинов, стимулирует формирование коллагена и эластина, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, сохраняет в коже влагу, а главное — оказывает липолитическое действие. Благодаря этим качествам он способствует общему оздоровлению организма, избавлению от целлюлита, повышению упругости кожи, нормализует обменные процессы, увлажняет кожу, снимает отёчность, помогает похудеть!
Начинать борьбу с целлюлитом нужно с релаксации и снятия стресса, без этого Вы вряд ли добьётесь успеха. Эфирное масло апельсина бодрит и одновременно успокаивает, в целом положительно действует на нервную систему. Займитесь ароматерапией: примите ванну с пеной или маслом, содержащими апельсин, ароматизируйте помещение свечами или другими приспособлениями. Расслабтесь и думайте о том, как замечательно Вы будуте выглядеть, причём довольно скоро. Результаты должны Вас впечатлить.
В составе померанца содержатся углеводы, органические кислоты, которые способствуют расщепению жиров, ускорению метаболизма, снижению аппетита, выведению шлаков и токсинов, нормализации обмена веществ, повышает эластичность и прочность соединительной ткани. Применяя перпараты, содержащие горький апельсин (кожуру, масла, в том числе петигреневое из листьев и незрелых плодов и неролиевое из цветков), можно похудеть, подтянуть кожу, избавиться от целлюлита, привести в норму пищеварение.
Чтобы быстро и надолго избавиться от целлюлита, лучше всего воздействовать комплексно. Из косметического воздействия рекомендую антицеллюлитные обёртывания, ванны и массаж. Предварительно подготовьте кожу скрабом. Результат Вы заметите уже после первой процедуры, но придётся проделать курс из не менее 10 обёртываний. При серьёзных стадиях целлюлита потребуется несколько таких курсов и помощь эндокринолога.
Ну и, конечно, здоровый образ жизни — сон не менее 8 часов, сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима, занятия любыми доступными и подходящими Вам физическими нагрузками. Постарайтесь не курить, сократить ношение тесной одежды и обуви на каблуках. Помните — Вы и Ваш помощник Апельсин сильнее целлюлита!
Если статья была полезна или интересна, тогда ставь лайк и полписывайся на канал!)