Найти в Дзене
Всем довольна, 40+

Это Бобби Паркер. Ей 61 год, у нее двое детей, и она выглядит вот так.

Оглавление

@modernbodyfitness on Instagram
@modernbodyfitness on Instagram

Почему мне нравится Бобби? Она настоящая. Обычная баба из провинции. Живет она в штате Орегон. Это такая американская пердь типа нашего Урюпинска.

Не звезда, не жена футболиста, не наследница состояний. Вот такая как мы с вами. И еще она умная. Не говорит, что в 60 выглядит на 35.

В молодости, как и все мамочки, Бобби боролась с лишним весом, потом занялась фитнесом, но возраст все же брал свое.

Сами видите, бедра у Бобби достаточно узкие и к возрасту 55 лет в наличии был выпирающий животик и некрасивые бесформенные предплечья. В общей, сложности около 6-7 кг лишнего веса, от которых она не могла избавиться.

@modernbodyfitness on Instagram
@modernbodyfitness on Instagram

Сейчас Бобби говорит, что для женщин в возрасте главное - это правильная еда и силовые тренировки. “Женщины боятся работать с весами, чтобы не выглядеть перекачанными. Лично я считаю, что иметь рельефные мускулы гораздо привлекательнее, чем свободно висящий жир».

Возраст 50-55 лет стал для нее абсолютно типичным. Менопауза, проблемы с щитовидкой. Уход супруга, необходимость заботиться о пожилых родителях.

«Я просто обнаружила, что фитнес - это лучшее, что помогло мне перезагрузить свою жизнь в этом возрасте. Совсем не обязательно забывать свои мечты и просто доживать».

"Надо просто принять факт, что ты стареешь, и не стараться в 60 выглядеть на 40".

@modernbodyfitness on Instagram
@modernbodyfitness on Instagram

А через 5 лет после развода Бобби встретила Дина.

В общем, жизнь только начинается и в 40, и в 50 и даже позже.

Она начинается каждый день, когда вы просыпаетесь. Счастья вам всем.

Это была очередная мотивашка от Наташи. А у Бобби в инсте еще много фото и даже онлайн-тренировок. Подписывайтесь на канал, и будьте всегда в хорошем настроении.