Привет! Меня зовут Елена, спасибо, что читаете мой Дзен.
В этой статье я расскажу о своих морщинках на лбу и способах от них избавиться. Не могу сказать, что я особо переживала из-за тех морщин, пока меня спросили, а не стыдно ли мне выставлять фотографии с такими морщинами на лбу. И спросил меня об этом парень, который вроде как пытался за мной ухаживать... Было очень неприятно, но о морщинах я все равно задумалась.
Сразу скажу, что я противница использования ботокса против морщин! Поэтому никакой косметологии, только бесплатные и безопасные способы!
Лет так 8 назад, у меня через весь лоб проходили глубокие морщины. Если что, у меня на канале есть много видео, если думаете, что я убрала морщины со лба на фотографии.
1. Бросила курить
Я курила очень много лет, и хотя делала это в ранней юности, видимо эффект на коже был уж слишком очевидным. Хотя я полностью отрицала влияние интоксикации на мой организм... Результат на лице! Улучшение качества кожи заметно и очевидно.
2. Я перестала морщить лоб и поднимать брови
Раньше, мое почти постоянное выражение лица было вот такое:
События в моей жизни были неуправляемыми и я постоянно чувствовала себя несчастной. Недовольство и брезгливость - две черты, которые оставляют самые глубокие следы на лице.
Не надо блокировать мимические мышцы, гораздо эффективнее проработать свое отношение к жизни, свое влияние на нее и взять контроль над событиями.
Я очень люблю повторять, что каждый человек является хозяином своей головы и своих мыслей. Каждый может полностью свою голову контролировать.
3. Массаж
Мимические морщины на лбу чаще всего образовываются в местах спазма мышц. Поэтому, самым эффективным решением будет не колоть лоб, а массировать, чтоб он полностью расслаблялся.
Кстати, массаж помогает выкинуть из головы все лишнее, осознанно настроить себя на позитивное спокойствие.
Я предпочитаю делать массаж и днём с маслом. И перед сном, без специальной подготовки, просто пощипываю брови, пока не почувствую, что перестаю их сводить под грузом мыслей.
Собственно все! Очень легко и просто! Конечно, я много пишу про уход, но действительно от морщин мне помогли именно эти пункты.
С радость сообщаю, что меня вышли именные очень крутые Стикеры в Viber и приглашаю вас в официальное Сообщество.