Если бы я узнала лет 20 назад то, о чем я расскажу вам сейчас, то избежала бы многих проблем с голосом и не травмировала бы его.
Нет, с моим голосом уже все хорошо, даже после таких приключений, как пение зимой на летней сцене в плюс 10 градусов и работа с больным горлом. Мне очень повезло, что удалось избежать серьезных последствий и отделаться малой кровью. Оглядываясь в прошлое, лучше было бы изучать уроки жизни в теории, а не на практике.
Поэтому не повторяйте моих ошибок и запомните - вы убиваете свой голос, если:
1. Начинаете заниматься вокалом сразу со сложных песен, в которых много высоких нот, подражая голосистому вокалисту, стараясь спеть как можно громче и в манере профессионала. Вам придется постоянно переходить на крик и стараться переорать запись вокалиста.
2. Вы новичок, у вас низкий голос и вы берете репертуар теноров и сопрано, не меняя тональность. Так усиливаются зажимы и если очень «повезет» можно даже осипнуть.
3. Поете без разогревающих упражнений сразу же как только проснулись. Чем песня сложнее, тем выше шанс травмировать связки. Голосу нужно прийти в себя после сна. Оптимально будить голос штробасом.
4. Вы рискуете, соглашаетесь петь в холодном помещении или на улице не в летнее время. Если температура в комнате ниже плюс 16 градусов, то можно надышаться через рот холодным воздухом и стать немножко ближе к «правильному» расщеплению звезд шансона.
5. Вам предстоит длительный концерт без перерыва и вы не берете с собой воду на сцену. Пересушенная от волнения и софитов слизистая горла также влияет и на эластичность голосовых связок. Микротравмы обеспечены.
6. Вы занимаетесь вокалом и верите ,что одно только упражнение «трель губами» автоматически даст вам опору. Не дает, проверено на себе. А вот зажимы будут, и не только на горле.
7. В критические дни вы берете самый сложный репертуар с долгими и громкими высокими нотами, на полном смыкании связок. Если голос не слушается, что для таких дней дело обычное, вы можете случайно начать форсировать даже простые песни.
8. Мое любимое – если заболеть и выступать с температурой, закинувшись сосудосуживающими каплями и терафлю, то можно почувствовать себя «выше любых преград». Молчание и покой – для слабаков. Умереть ради искусства – не об этом ли кричат почти все токсичные установки в мире музыкантов, поэтов и художников…
Ведь только лузеры поддаются на провокации своего тела, настоящие профи могут петь всегда и везде. И не важно ,что после такого концерта голос может не восстановиться или произойдет кровоизлияние в связку.
9. Вы не договариваетесь с музыкантами вашей группы об удобных для вас тональностях. Всякий раз вам приходится либо пищать, либо кричать, либо сипеть – ребята же уже все выучили, а вы как-нибудь подстроитесь - "ты же вокалист!". Главное же – избежать разборок и не портить отношения.
10. Вы считаете, что распеваться перед концертом или походом в караоке необязательно – это же так скучно и требует времени. Лучше ведь тяпнуть стопочку коньяку, чтобы голос «зазвучал», и не важно, что эффект продлится не более получаса, а затем ваши связки будут в «синяках» - во всех смыслах. Завтра будет завтра, подумаешь, голос охрипнет. Все же так делают и не жалуются (на самом деле, жалуются, но не вам, а своему фониатру).
11. После занятия вокалом вы любите охладить разогретую слизистую мороженым или разговорами и смехом на холоде. Сюда же отнесем и употребление очень острой, горячей пищи при всех болезнях горла. Раздражение и без того воспаленной слизистой гарантированно придаст вашему голосу сипотцы и подкашливаний.
12. Вам предстоит долгое выступление, ваша работа связана с переговорами, несколько часов в день вы держите речь. Стараетесь говорить как можно громче, напрягая горло, грудную клетку и живот. Это усилит ваш звук, правда ненадолго…
13. Вы любите долгие разговоры шепотом , особенно когда голос садится. Самый шокирующий новичков факт – шепот травмирует голос и категорически запрещен при ларингите.
Марина Емельянова (с)
Мой канал на Youtube с уроками вокала
и каверами
(c) Марина Емельянова
Возможно, вам будет интересно почитать:
Лайки, комментарии и подписки категорически приветствуются
Моя группа Вк про вокал https://vk.com/vocal.moscow