Расстройство
Современные определения нарциссического расстройства личности близки к тем, которые были даны в 1960-х годах. Человек с расстройством, назовем его "яростным нарциссом", чтобы отличить его от садово-парковых субклинических видов, с которыми мы все сталкиваемся каждый день, имеет обманчивое чувство собственной важности и прожорливый аппетит к хвалебным словам. В глубине души разъяренный самовлюбленный, конечно же, совершенно не уверен в своей крутизне и, как следствие, крайне раздражен критикой. Важным дополнением к этому определению является отсутствие эмпатии, которое в настоящее время считается высокохарактерным для данного расстройства.
Что делает вас нарциссом? Никто на самом деле не знает. Может быть, слишком много родительской болтовни, может быть, слишком мало. Может быть, роковая комбинация, в которой родители настаивают на том, чтобы ребенок был особенным, но при этом упускают из виду и подвергают его чрезмерной критике? Но поведенческие патологии слишком сложны, чтобы распутать их в корне. Генетика и окружающая среда (т.е. природа и воспитание) создают такой замысловатый танец причинно-следственной связи, что никто даже не претендует на то, чтобы понять, что нужно, чтобы сформировать полноценного самовлюбленного нарцисса.
Что касается причин самого нарциссизма, то исследования в области эволюционной психологии могут намекнуть на то, почему многим из нас кажется, что мы действительно нравимся друг другу. В исследовании 2004 года использовались методы компьютерного моделирования, чтобы рассмотреть сходство лиц друг с другом. Исследователи обнаружили, что когда мы собираемся вместе, чтобы сделать детей, кажется, что мы ищем не только наших "родственных душ". Теоретики считали, что спаривание - это случайное дело, и не учитывали вкусовые качества. "Сердце хочет того, что хочет", говоря технически. Но нет, на самом деле нам нужны люди, похожие на нас. Ученые называют это "ассоциативным спариванием", что означает "ищущие себя как". Очевидно, такое поведение довольно распространено во всех видах.
Похоже, что есть хорошие эволюционные причины для этой стратегии ассоциативного спаривания, главной из которых является нечто, что называется генетической стабильностью. К счастью, есть и другие силы, способные предотвратить слишком большое сходство (т.е. инбридинг), в результате чего мы склонны спариваться с партнером по "золотишке" - с тем, кто выглядит как мы, но не слишком сильно.
Так что, возможно, нарциссизм - полезная врожденная черта, направляющая наш отбор партнера; однако, он скручивается в неприятное поведение, когда у нас не развивается способность искать свое отражение в лицах других людей, а не в зеркале.
Видение себя в других - это, конечно, также ключ к сочувствию, черта, которой особенно не хватает многим, если не большинству нарциссов. Ученые в Берлине использовали этот ключевой фактор, чтобы взглянуть на химию мозга людей с нарциссическим расстройством личности. Магнитно-резонансная томография (МРТ) показала, что коры головного мозга их испытуемых были значительно тоньше, чем обычно. В коре головного мозга, который является внешним слоем нервных клеток мозга, мы поощряем эмпатию.
Так вот оно что, не так ли? Ваш мозг - это ваш мозг, и если у вас тощая кора головного мозга, то ничего не поделаешь, кроме как посмотреть в зеркало и удивиться тому, что вы видите, независимо от последствий. Ну, может и нет.
Лечение
С одной стороны, быть самовлюбленным звучит не так уж и плохо. Ты думаешь, что ты горячая штучка, и благодаря этому отсутствию сочувствия, тебе не нужно тратить время на то, чтобы беспокоиться о том, что думают другие люди. Но есть еще и эта надоедливая низкая самооценка, скрывающаяся глубоко в твоей интуиции, и, следовательно, твоя хрупкая гордость. Есть также проблема быть придурком. В то время как многих людей изначально тянет к вашей самоуверенной харизме, ваше трогательное эго и неослабевающая самонадеянность могут привести к трудностям в формировании долгосрочных и осмысленных отношений.
В настоящее время нет лекарства от нарциссизма. Лечение - это старомодная разговорная терапия. Конечно, если вы думаете, что вы все это и пакетик чипсов, вы вряд ли запишитесь на прием к психиатру. С чего бы это? Ты просто фантастика! За исключением того, что эти глубокие неуверенности заставляют тебя волноваться, даже в депрессии. На самом деле, тревога и депрессия - это те симптомы, которые обычно приводят нарциссов на пресловутый диван. Там, надеюсь, терапевт сможет распаковать реальный источник проблемы и начать предлагать механизмы преодоления.
Однако лишь немногие нарциссы в конечном итоге обращаются за помощью. Те, кто часто отказываются от лечения на ранней стадии, потому что им не нравится то, что они слышат от терапевтов. Даже в редких случаях успешного лечения нарциссы почти никогда не меняются коренным образом. В конце концов, они развили свои привычки нарциссического поведения, чтобы чувствовать себя лучше. И если привычка чувствует себя хорошо, она тяжело умирает.
В 2014 году исследователи провели исследование, которое могло бы указать способ лечения нарциссизма. Для целей своего исследования британские ученые рассмотрели предметы, которые они считают "субклиническими" нарциссами. В то время как люди с полномасштабным нарциссическим расстройством личности имеют тенденцию к волатильности, субклинические нарциссы часто являются не только эгоистичными кадрами, но и хорошо отрегулированными и успешными.
Исследование было проведено следующим образом: Исследователи подключили нарциссов к кардиомониторам и показали им печальные документальные фильмы о людях, переживающих тяжелые времена. Предыдущие исследования показали, что когда люди чувствуют сопереживание, их сердечный ритм увеличивается. Пульс нарциссов был стабильным. Им было все равно. Сначала. Затем исследователи снова показали документальный фильм. Но на этот раз они попросили испытуемых попытаться представить, каково это - быть человеком, которому тяжело. Бинго - участились сердечные ритмы, и нарциссы сообщили о чувстве сопереживания.
Трудно поверить, что это может быть так просто, но нарциссизм - субклинический вид, во всяком случае, - может быть результатом неспособности испытывать сострадание, а просто привычкой не утруждать себя. Все, что нужно, это подсказка. Может быть, эмпатия - это мышца, которую можно тренировать. Может быть, даже самовлюбленные могут развить симпатичную, жирную кору головного мозга, если они просто сделают некоторые отжимания.
Нарциссизм - это сложное явление, и существуют всевозможные проявления. С одной стороны, некоторые эксперты утверждают, что правильнее думать о чертах как о спектре поведения. Этот спектр может варьироваться от низкой самооценки (иногда называемой эхизмом, в честь злополучного поклонника нарциссизма) до среднего диапазона "здорового нарциссизма" вплоть до глубокого конца нарциссического расстройства личности.