Домашние ПП сосиски

Нежные, сочные и очень вкусные. Готовятся быстро. Такие сосиски можно заморозить.

Ингредиенты (10 шт):

• Куриное филе - 500г
• Лук - 1шт
• Яйцо - 1шт
• Молоко - 50мл
• Сыр - 50г
• Специи по вкусу

КБЖУ на 100г - 120/19/4/1

Приготовление:

1. Куриное филе кладем в блендер.
2. Добавляем молоко, лук, яйцо и специи. Измельчаем все до однородной массы.
3. Берем пищевую пленку и вырезаем квадрат. На край квадрата кладем 1 ст.л. с горкой массы, а в центр добавляем полоску сыра.
4. Сворачиваем и завязываем с двух сторон.
5. Сосиски можно заморозить или сразу опустить в кипящую воду на 15-20 минут.
6. После варки вынимаем, даем остыть и снимаем пленку.
7. По желанию готовые сосиски можно обжарить на АП (антипригарной) сковороде или на углях! Приятного вам аппетита (без набора лишнего веса)!

Понравился рецепт? Ставьте лайк и присоединяйтесь к нашему каналу!