Что такое психосоматика? Упрощённо говоря, это когда вы довели себя настолько, что тело начинает не выдерживать и заболевает.
⠀
Довели, конечно, психологически. Подавляя свои желания, нервничая, переживая, обвиняя себя, загоняя стресс внутрь и не давая чувствам проявиться.
⠀
Например, не разрешая себе испытывать какие-либо эмоции, реализовывать потребность, из-за того, что оно не одобряемо обществом, вашим окружением или родителями, вы блокируете его, загоняете внутрь, запрещаете себе даже думать о нём, иногда стыдясь себя самого. Однако, потребность в реализации этого чувства никуда не уходит, энергия остаётся внутри и, не имея выхода, начинает потихоньку разрушать организм.
Это происходит поэтапно - сначала ослабевает энергетическая составляющая (слабость, нет сил, которые тратятся на сдерживание, подавление). Затем воздействие «опускается» на уровень психики (неврозы, срывы, истерики, перепады настроения). И, наконец, начинает болеть тело (всевозможные аллергии, аутоиммунные заболевания, проблемы с сердцем и т.п.).
Психосоматические проявления могут иметь отдалённые причины. Например, внутриутробный период, когда ещё неродившийся ребёнок испытал воздействие на свою психику через мать (сомнения в желании иметь детей, неуверенность в отце ребёнка, страх перед будущим, желание или попытки сделать аборт). Ну и конечно травматичные ситуации из прошлых жизней.
Детская обида в одном из воплощений на несправедливые обвинения родителей, даёт о себе знать в виде хронической боли под лопаткой.
Или уверенный в себе охотник, идя на разведку в посёлок недружелюбного племени, неожиданно получает копьё в грудь из засады, что в следующей жизни проявляется туберкулёзом лёгких, а в этой – болью в груди, во время необходимости принимать важные решения...
Что делать, если вы заметили у себя что-то подобное, особенно если это проявляется при определённых обстоятельствах, ситуациях?
⠀
Прежде чем лечить себя таблетками, снимая симптомы, обратитесь к хорошему психологу,
психотерапевту для того, чтобы найти истинную причину, если она, например, в детстве. Так же, хороший специалист научит вовремя распознавать деструктивную реакцию и вместо того, чтобы блокировать стресс в теле, вы будете сразу сбрасывать напряжение, не дожидаясь, пока оно начнёт свою разрушительную деятельность.
Ну, или сразу к регрессологу – через вспоминание и осознание первопричины, отреагирование и проработку её на уровне психики, можно развязать этот клубок и позволить телу восстановиться.
