Здравствуйте друзья и гости канала, эта публикация, как бы вторая часть предыдущей. В первой я расписал основные три способа по осознанию себя уже во сне, а сегодня мы рассмотрим как удержаться там. После чего начнём вникать, как научиться "разделению", как только начинаем засыпать.
Представим что у нас сработал первый-звонок на телефоне и мы поняли, что вокруг нас Сновидение. Как удержать? Самый простой способ-не разглядывать детали, хотя это очень манит. Я обожаю восхищаться той иллюзией, в которой я нахожусь. Насколько там всё живое, имеет чёткую структуру, неотличимую от нашей. Всё можно потрогать, ощутить вкус. Это и губит нас, мы просто от шока просыпаемся либо вылетаем в глубокий сон.
Нас же интересует-Быстрая фаза сна. Так-то она длится минут 5 всего, но внутри нам может показаться, что прошёл целый день или год. Зависит от уровней, в которые мы попали. Кто смотрел фильм "Начало", те в теме. Советую глянуть, кстати, кто не видел.
Если мы не фокусируем внимание на предметах, бегло разглядываем всё, то протянем там дольше. Если чуем, что вот-вот упустите возможность дальнейшего пребывания там, поднимайте руки перед собой. Пусть тяежло, но не опускайте. Не разглядывайте линии на ладонях, поры на коже, они там реальнее некуда. Я обычно вытягиваю одну руку вперед, как напоминание себе а второй рукой творю что-нибудь, ну чаще всего пытаюсь найти какой-нибудь предмет и вытащить сюда, ведь это правда возможно, но техник таких я не знаю, поэтому сам пытаюсь, методом тыка.
Допустим вы забыли про руки, такое бывает, вы ощутили что проваливаетесь, не переживайте, резко развернитесь на 360 градусов. Техника называется "Вращение". Вы очень удивитесь, как вокруг всё восстановится ярче прежнего, засияет и вы сможете продолжить путь.
Так же, эта техника поможет выйти из тела на засыпании. Вот вы легли спать, словили себя на мысли, что скоро провалитесь, уже идут какие-то образы перед глазами, но ещё не в цвете, вспомните про "Перевернуться". Для этого, не напрягая тела, просто представляйте, как вы лёжа в постели крутитесь, перекладываетесь на другой бок или скатываетесь с кровати. Сползаете вниз или встаёте. Просто усилием воли раскачивайте своё тонкое тело, не напрягая ни одну из мышц.
Я обычно пытаюсь встать просто и у меня с легкостью получается. Вообще лучше выполнять это упражнение лёжа на спине, так тело наиболее комфортно себя ощущает, легче разделиться.
Если это всё ну никак не работает, попробуйте "Раскачивание". Я такое выполняю лёжа на боку, когда мало энергии, слишком тянет в сон. Я представляю как поднял одну руку или палец и начинаю шевелить им или качать рукой, что приводит к моментальному вылету из Биоскафандра.
Удержать внимание намного тяжелее, чем выйти в Астрал. Чтобы совершенствоваться в этом деле, нужно подкопить энергии. Кама-она же энергия Любви или Похоти задействована в этих Путешествиях. Мы любо Любим, либо Сновидим. Подкапливайте сил, не кушайте на ночь, очищайте разум, чтобы он был лёгким, это позволит "Вылетать", а не "Выползать" из Физической Оболочки.
На сегодня это всё, если приведенные способы не сработают, опубликую новые, их множество, но на мой взгляд эти самые простые. Так же опубликую что такое "Сонный Паралич", как избежать или как воспользоваться им себе во благо.
Подписывайтесь если интересно, читайте предыдущие публикации, пишите вопросы, комментарии, всем рад!
До связи!!!