Вы когда-нибудь хотели отсрочить визит к стоматологу? Да и в связи со сложившейся ситуации в мире...
Ещё бы, думаю, да. Давайте разбираться!
Повседневный уход
Зубы необходимо чистить 2 раза за день: утром и вечером, начиная от 2 минут, иначе толку не будет.
Выберите пасту для улучшения зубов или противовоспалительную. Да, они менее приятны, но оно того стоит, уж поверьте!
Ещё одним важным моментом является питание. Продукты нужно выбирать богатые кальцием, витаминами фосфором, фтором и йодом. Подробный список продуктов вы сможете найти в интернете.
А вот об этом вы навряд ли знали.
Если вы хотите укрепить ваши десна, то стоит во время очередной процедуры чистки зубов делать своеобразный массаж, но аккуаратно. Будет неприятно, если вы пораните полость рта.
Как решать беспокойство кровоточивости
1. Чистить зубы, очень тщательно.
2. Раствором антисептика (потрясающая вещь!) обрабатывать полость рта.
3. Также не забывайте об аппликации.
Это нужно повторять всю неделю 2 раза за сутки. Если всё обошлось, то поздравляю. А если поводов для улучшений нет... Обратитесь в ближайшую клинику и начните лечение.
Хотя на данный момент со стоматологическими клиниками сложновато.
Что делать при повышенной чувствительности зубов
Эта проблема беспокоит многих. А у вас было так в прошлом?
Если данная проблема беспокоить вас в определенный сезон, то вам необходимо просто купить пасту для чувствительных зубов, также поможет реминерализирующий гель - его наносить нужно не менее 2 раза в день. И после этого нельзя не есть, ни пить 1 час.
И самое главное:
Последите за своим питанием.
Обходите стороной очень кислое, не стоит и мороженое после супа есть, также избегайте других перепадов температуры.
У вас откололся зуб?
Ночная боль есть? Если нет, то отлично. Это значит, что нервы у зуба были уже удалены, и беспокойство он более не принесет.
Но после каждого приема пищи тебе нужно полоскать полость рта и на время исключить из рациона питания орехи и всё, что можно грызть, жевать. Это поможет избежать дальнейшего уничтожения ваших зубов.
А если зуб болит, причем сильно?
Если вы немедленно не приступите к его лечению - у вас могут появится серьезные проблемы. В этом случае нужно безоговорочно обратиться к зубному.
Спасибо, что дочитали до конца. Если вам понравилась статья – ставьте лайк и подпишитесь на канал.
И помните:
Красота спасет мир!