Наличие хобби может значительно обогатить жизнь подростка. Хобби могут увеличить физическую активность и социальное взаимодействие, обеспечить снятие стресса, научить ценным навыкам и, конечно, быть источником веселья! Однако многие подростки не хотят заниматься хобби. Вы можете упускать из виду некоторые вещи, которые уже являются отличным хобби, и вам просто нужно распознать и развить этот интерес для вашего подростка. Используйте некоторую проницательность и мягкое руководство, чтобы помочь вашему ребенку изучить его интересы и найти идеальное хобби.
Спросите своего подростка, что заставляет его чувствовать себя хорошо. Один из способов помочь подростку найти хобби - сосредоточиться на его сильных сторонах и на том, что заставляет их чувствовать себя хорошо. Многие подростки могут сосредоточиться только на слабости или вещах, в которых они потерпели неудачу. Вместо этого подчеркните все, что им нравится делать или что делает их счастливыми.
- Например, ваш подросток может интересоваться музыкой, спортом, компьютерами, ремеслами, ролевыми играми или наукой.
- Человек не должен быть хорош в хобби, чтобы наслаждаться этим. Хобби не обязательно являются талантами. Если ваш подросток любит играть на музыкальном инструменте или в спорте, но просто посредственно, это нормально! Пока они чувствуют себя хорошо, делая это, это может превратиться в хобби.
Спросите своего подростка, что он хочет сделать. Возможно, ваш подросток давно хотел что-то попробовать, но не был уверен, согласитесь ли вы на это. Тем не менее, вы можете просто пожать плечами в ответ. Это нормально; спрашивая "что ты хочешь делать?" это довольно расплывчатый и широкий вопрос. Попросите вашего подростка подумать об этом, а затем спросите их об этом позже.
- Попробуйте спросить: «Что бы вы хотели сделать сегодня?» или "Что ты хочешь делать в эти выходные?" Вы также можете попытаться сказать: «Давайте сделаем то, что вас интересует сегодня. Что бы вы хотели сделать?»
- Если ваш ребенок хочет часто готовить или любит быть на улице, вы можете быть близки к тому, чтобы найти для него хорошее хобби.
Определите, участвует ли ваш подросток в хобби. Подростки проводят большую часть своей жизни вдали от глаз родителей и не всегда предлагают информацию. В результате иногда взрослые не совсем осознают, что у подростков развиваются увлечения. Ваш ребенок может развить хобби вне дома, поэтому вам, возможно, не придется побуждать его к усыновлению. Вместо этого вы можете поддержать их текущие увлечения.
- Спросите своего подростка, что они делают, чтобы расслабиться и отдохнуть, кроме электронных устройств, видеоигр и тому подобного. Они могут слушать музыку, делать наброски, делать фотопроект или создавать блог, и вы можете не до конца понять это.
- Поймите, что не все хобби - большие проекты, показные или занимают много времени. У подростка, который собирает камни в форме сердца, может быть хобби, отличное от того, которое делает ее собственные видео на YouTube, но оба они являются хобби.
Мозговой штурм идей с вашим подростком. Подросткам нужно время, чтобы подумать о своих увлечениях и интересах, особенно если они этого еще не знают. Поддержите их, поскольку они пытаются выяснить, что нравится и пробуют новые вещи. Вы можете даже провести мозговой штурм с ними. Перечислите все идеи, даже если они на первый взгляд кажутся глупыми или невозможными. Иногда легкомысленное замечание заканчивается блестящей идеей!
- Хорошие идеи для хобби включают в себя фехтование, чтение или рисование манги, создание фильмов или музыки, готовку, игру на инструменте, участие в викторине, игру в настольные или ролевые игры или крафт.
Попросите подростка составить список интересов. После мозгового штурма попросите вашего подростка записать список интересов, которыми он хотел бы заниматься или интересоваться. Затем попросите подростка ранжировать интересы по шкале от 1 до 10, при этом один из них будет наиболее вероятным, а 10 - наименее вероятным.
- Например, ваш подросток может перечислить готовку, баскетбол, настольные игры, видеоигры, чтение и походы. После того, как они составят список, попросите их привести их в порядок в зависимости от того, какие из них они хотят сделать больше всего.
- Этот список может помочь вашему подростку понять, что его больше интересует, чтобы он мог попробовать занятие. Если им не нравится задание, они могут перейти к следующему занятию в списке.
Проанализируйте личность подростка. Личность человека может помочь ему выяснить хобби или интересы. Подумай о своем подростке. Каковы их черты характера? Какие вещи они попадают в неприятности для выполнения? К чему они тяготеют? Ответы на эти вопросы могут помочь им придумать идеи.
- Например, если ваш подросток болтливый, он может наслаждаться чем-то вроде дебатов, волонтерской работы или драмы. Если ваш подросток предпочел бы быть на улице, а не делать домашнюю работу, он может интересоваться природой или спортом.