- Усвоение пищи в пищеварительной системе.
То, что вы называете своим телом и умом, - это определенное накопление памяти. Именно из-за этой памяти - или вы можете назвать ее информацией - ваше тело приняло свою форму. Пища, которую мы едим, превращается в тело в зависимости от этой памяти. Скажем, я ем манго. Манго проникает в меня и становится мужчиной. Если женщина ест манго, то же самое манго войдет в нее и станет женщиной. Если корова съест манго, она войдет внутрь коровы и станет коровой. Почему это манго входит в меня и становится мужчиной, а не женщиной или коровой? Это в основном из-за памяти, особый вид памяти, который есть в моей системе.
С возрастом эта способность организма интегрировать пищу начинает уменьшаться, потому что ваша генетическая память и эволюционная память становятся менее способными трансформировать все, что вы потребляете.
И почему, если я ем манго, одна его часть становится моей кожей, и она приобретает тот же самый тон кожи? Вы не можете вдруг найти на руке одно пятно мангового цвета. Потому что есть такая сильная структура памяти, что бы я ни вложил в нее, память сделает так, что она станет этим человеком, а не каким-то другим человеком.
Вы можете быть здоровы и способны переваривать то, что вы едите, но тело не сможет преобразовать манго в человека с такой же энергией. Пищеварение происходит, но превращение одной жизни в другую также не произойдет, потому что память становится слабой.
Если вам за тридцать пять лет, два приема пищи в день, безусловно, будет более здоровым для вас.
Тело будет приспосабливаться к этому замедлению, но если вы осознаете, как вы едите и что вы едите, вы можете настроить его более разумно. Если вы не являетесь чрезвычайно физически активным человеком или не имеете каких-либо медицинских проблем, если вам больше тридцати пяти лет, два приема пищи в день, безусловно, будут более здоровыми для вас. Если вы едите больше, вы излишне обременяете систему. Вам больше не нужно столько пищи, потому что ваш вертикальный рост полностью закончился. Если вы чувствуете себя немного голодным или усталым, фрукт в промежутке между приемами пищи поможет позаботиться о тебе. Если вы можете поддерживать это, вы будете жить очень хорошо. Он экономичен и экологичен, и вы будете здоровы.
- Поддержание целостности.
Один из уровней того, что означает духовный процесс, заключается в том, что вы приносите определенное чувство целостности своему телу и уму. Под целостностью подразумевается, что когда ваша система не консолидирована определенным образом, если она свободна, она становится неспособной испытывать что-либо. Даже если случится что-то великое, вы упустите это. Все во внутренней инженерной программе устроено так, что внутри вас есть определенный уровень физиологической и психологической целостности, так что ваша способность переживать повышается.
Почему йоги едят только один или два раза в день и ничего между ними - потому что они не хотят открывать тело ни для чего.
Единственный инструмент, который у вас есть, с помощью которого вы можете это испытать - ваше тело. Вы можете сказать, что ваш ум, но это также и тело. Открывая свое тело чему-то внешнему, вы ослабляете целостность физиологии. Это то, что люди еще не поняли. Сколько раз вы открываете свое тело, чтобы получить что-то в течение дня, также будет определять, как долго вы живете. Если вы просто слишком часто открываете систему внешним вещам, вы ослабляете ее. Такое тело ничего не может сделать, потому что нет целостности. Когда нет целостности, нет и связи с чем-либо. Вы просто выживаете. Дальше этого ничего не случится.
Никакие внешние элементы, кроме воздуха и воды, не должны входить в систему слишком часто, потому что это ослабит целостность системы с точки зрения чувствительности. Ощущения - это внешний слой того, кто вы есть. Если вы хотите сохранить себя очень чувствительным, важно, чтобы вы не открывали свое тело ничему и всему, что приходит на ваш путь. Вы должны хорошо питаться, это не имеет значения, но вы не должны есть много раз.
- От навязчивости к сознательности.
Отказ от еды, когда вы едите, убирает навязчивость к еде или к чему-либо еще в этом отношении. Еда - это очень фундаментальная вещь. Исходя из этого, многие другие аспекты жизни становятся компульсивными.
Идея в том, что вы очень голодны, но вы ждете еще две минуты. Просто подождите две минуты. Это не убьет вас. Это сделает вас очень сильными.
Еда - это что-то очень простое, но все же, как вы справляетесь с этим аспектом, имеет большое значение. Это путешествие к более сознательному способу функционирования путем медленного дистанцирования себя от информации, которая уже есть внутри вас, которая управляет вами изнутри. Рабство существует на многих различных уровнях, но основа всего вашего рабства - это ваше тело, поэтому вы работаете с телом.