Найти тему

Необычный рецепт для овсяных хлопьев - поезный и сытный

Hallo (нем.) - Привет!

А мы продолжаем рубрику изучения приветствий из разных стран и освоения новых рецептов. Вы наверняка знаете, какой немцы педантичный народ, и конечно каждое утро они обязательно завтракают и часто это именно овсяная каша. Но это же так скучно - каждый день одно и тоже!

Поэтому сегодня рецепт того, что можно сделать из овсяных хлопьев помимо традиционной утренней каши. Это не разочарует ни одного любителя овсянки, кроме того это сытно и полезно!

Рецепт приготовления

Духовка разогревается на среднюю мощность. Формочки для запекания необходимо промазать маслом. Далее смешиваются все сухие составляющие, к ним присоединяем все остальное и только в последнюю очередь добавляем порезанный ананас. Получившуюся смесь перекладываем в форму и запекаем. Подавать можно с медом, пюре из фруктов, вегетарианским или обычным йогуртом.

Сытный десерт со вкусом лета готов!

Ингредиенты

  • 2 чашки овсяных хлопьев
  • 1 чашка кокосовой стружки (можно меньше)
  • 2 чашки нарезанного ананаса (свежий или консервированный).
  • 2 чашки растительного или обычного молока
  • 3/4 чашки йогурта или жирных кокосовый сливок
  • 2 ст.л кокосового масла (обычного)
  • 1/2 чашки сиропа топинамбура /кленовый/ агава/мёд
  • 1,5 ч.л корицы
  • 1 ч.л разрыхлителя
  • ванилин или экстракт ванили по вкусу
  • 3/4 ч.л соли.

Bon appetit!

Идея рецепта @juli_vegtaste

Еда
6,93 млн интересуются