У шведов прекрасные зубы - 9 из 10 не знают, что такое кариес, и как его лечат. Причин несколько, но основная - особая культура потребления сладкого.
После Великой Отечественной войны шведы проводили эксперименты, и обнаружили чёткую закономерность между количеством съеденного сладкого, и кариесом. И с того момента стали ограничивать сладости, и начали с детей.
В Швеции детям до 3-х лет сахара не дают ни в каком виде. Считается, что в этом возрасте формируются вкусовые привычки, и если в этот период сладкого не употреблять, то позже не будет к нему тяги, что станет залогом здоровья.
Маленьким шведам сладкое достаётся только раз в год - это торт на их день рождения.
После 3-х лет детям можно употреблять сладкое по праздникам и по субботам. Отсюда и берет начало традиция "Сладких суббот". В этот день в кондитерские отделы выстраиваются очереди за шоколадом и карамелью.
Суббота - любимый день всех детей, и двойной праздник для взрослых. Ведь в этот деть и взрослые могут побаловать себя мороженым или тортом.
Нам сложно отказаться от сладкого, ведь мы выросли на подслащенной водичке, сырниках, запеканке, сладкой каше, варенье, пирогах, компотах и морсах.
Шведские дети ничего этого не знают, у них всё безвкусное. Зато они едят много фруктов. И они, так же как и финны, любят лакрицу - ужас!
Не простая у шведов сытая жизнь)
Мы сейчас с малым вынуждено находимся на диете, и я решила попробовать отказаться от сладкого в будни. Ведь что проще, находясь на карантине в изоляции, не заказывать в магазинах сладкое, и не есть его.
Интересно, как долго мы продержимся)
А вы готовы отказаться от сахара и сладкого?
Возможно, вас также заинтересуют другие материалы:
Статья - "Жена работает, муж занимается домом и ребёнком - готовы принять такую реальность?"
Статья - "Как финнам удаётся знать минимум 3 языка?"
Статья - "Финляндия & Россия. Хорошо там, где нас нет?"
Если понравилась заметка - спасибо за комментарий, подписку, лайк 👍