Современные научные исследования часто подтверждают то, что наши предки знали довольно много. Одним из таких примеров является открытие, что хрен является чрезвычайно эффективным природным антибиотиком. С его помощью мы можем справиться со многими проблемами со здоровьем. Хрен часто особенно рекомендуется для более быстрого и легкого преодоления проблем с дыханием. Таким образом, препараты на основе хрена также очень полезны при простудных заболеваниях. Вот несколько интересных советов по использованию хрена в народной медицине.
О необычайной целительной силе хрена
Что делает природные антибиотики такими привлекательными, это, конечно, тот факт, что их применение в принципе не связано с нежелательными побочными эффектами. То же самое относится и к хрену, который также можно использовать при инфекциях мочевыводящих путей.
Хрен, кроме того, также является одним из продуктов, которые могут способствовать снижению риска развития различных типов рака, а также является отличным источником витамина С.
Хрен также может помочь в случае чрезмерной задержки воды в организме, и в то же время это также пища, которая обеспечивает лучшее кровообращение. Исключительная эффективность хрена также подтверждается многими научными исследованиями, особенно когда речь идет об облегчении респираторных и мочевых проблем. Хрен не только помогает уничтожить вредные бактерии, но и снижает вероятность рецидива инфекции . С помощью хрена произойдет быстрое расслабление дыхательных путей и выделение слизи, что облегчит дыхание, если вы страдаете от простуды, ОРВИ, синусита и т. д.
Рекомендуется начинать употреблять хрен или препараты на основе хрена при первых признаках респираторных проблем. Некоторые люди также используют хрен, чтобы помочь с болью, связанной с артритом - в этом случае препараты для наружного применения особенно эффективны. Вы можете употреблять хрен самостоятельно, и для еще лучшего эффекта мы рекомендуем комбинировать его с некоторыми другими ингредиентами.
Конечно, лучше всего есть сырой хрен, так как термическая обработка может уничтожить немало полезных веществ. Хотя хрен может быть чрезвычайно эффективным естественным средством от многих проблем, вам не следует переусердствовать, так как чрезмерное количество может вызвать раздражение желудка.
Натуральное средство для очищения пазухи: хрен + яблочный уксус
Ингредиенты:
кусок хрена (около 20 сантиметров),
2 столовые ложки воды,
1 столовая ложка яблочного уксуса
щепотка соли.
Процедура приготовления и использования:
Очистить корень хрена и порезать его на мелкие кусочки. Взбить в кухонном блендере. Добавьте воду, яблочный уксус и соль. Хорошо перемешайте. Переложите в стеклянную банку и ешьте по одной чайной ложке примерно 3 раза в день, если у вас проблемы с заложенным носом или пазухами.
Гуакамоле немного по-другому: хрен + авокадо
Ингредиенты:
2 средних авокадо,4 столовые ложки свежего тертого хрена.1 средний лайм терсоль и перец для вкуса.
Процедура подготовки:
Очистить тыкву, натереть на терке и выжать сок. Добавьте другие ингредиенты и хорошо перемешайте. Подавать как спред. Кто сказал, что мы не можем сочетать здоровье и кулинарные изыски! Этот немного другой гуакамоле с добавлением хрена является отличным доказательством того, что это определенно возможно.
Чай с хреном
Хотя хрен, вероятно, вам хорошо известен, вы, наверное, еще не слышали о чае с хреном. Тем не менее, это также одна из возможностей использования. Вам нужно 2 стакана воды, 10 грамм свежего тертого хрена и 5 грамм тертого имбиря. Сначала вскипятить воду, затем полить имбирь и хрен. Подождите около 20 минут, затем процедите смесь и пейте чай.