Давайте разберем. В вашей жизни есть сферы, которые для вас важны. Это- здоровье, финансы,семья, работа, карьера, отношения, духовное развитие. У каждого по разному, у кого то ещё и другие сферы могут быть, эти как правило- основные .
⠀Для того чтобы эти сферы нормально развивались в них нужно вкладывать свое время, энергию, знания, умения, то есть ресурсы . Это все нужно для баланса. А баланс нужен для того , чтобы вы были счастливыми.
⠀ Например: если вы строите карьеру, все ваше время и энергия уходит в работу. Эта сфера будет развиваться. Но могут при этом страдать семейные отношения, здоровье, отношения с друзьями. И рано или поздно случиться эмоциональное выгорание. Или вы домохозяйка. Проводите основное время дома, устраивая быт, все время уделяете семье, готовке, уборке. При этом страдает финансовая сфера, реализация себя в социуме, духовное развитие и наступает эмоциональное выгорание.
⠀
Либо если страдает здоровье, дисбаланс происходит во всех сферах жизни. ⠀
Но если все сф